秋季进补适合喝什么汤？——海参鸡汤

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[版块公告]秋季进补适合喝什么汤？——海参鸡汤

 楼层直达
wdysan

ZxID：55153363

等级: 列兵
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2014-10-19 0
秋季宜喝什么汤？
　　　　进补之前要给脾胃一个调整适应时期，可先补食一些富有营养、易消化的汤粥，以调理脾胃功能。
　　　　

材料：泡发好的海参3只，鸡全翅 2个。
调料：葱1段，姜1块，盐适量。
做法：
1、鸡翅洗净，控干水分，切成块状。
2、海参切成条状，姜切片，葱切段。
3、鸡块倒入砂锅中，加清水，大火烧开，撇去浮沫
4、将葱、姜放入砂锅中，大火烧开，转小火炖煮至鸡肉将熟。
5、将海参放入同煮，小火煮20分钟左右。
6、最后加入适量盐即可。

际遇之神

 奖励

火眼金睛发现凤姐原来是外星人，有关部门奖励5ＤＢ
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句子吧www.678130.com
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壹玖

ZxID：17882482

等级: 贵宾
我可以抱你吗

举报 只看该作者 地板   发表于: 2014-10-20 0
在论坛看美女撞坏电线杆，罚款ＤＢ3
我擦泪
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壹玖

ZxID：17882482

等级: 贵宾
我可以抱你吗

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2014-10-20 0
不错的

际遇之神

 惩罚

在论坛看美女撞坏电线杆，罚款ＤＢ3
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尕丶鑫

ZxID：26667095

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2014-10-19 0
了解了啊
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