我也不知道，自己是怎想的，更不自己的心理所思，只知道，自己真的好矛盾，是自己不会做事，还是自己嘴笨，还是自己真的不行。
　　 最近，心情都非常地糟糕，偶尔心情好点了，被这个叨唠一下，被那个叨唠一下，总是骚扰的你不行，原本好的心情，被这些琐碎的杂事，轧得遍体鳞伤，好心情全无，带来的是自己的内伤。
　　 不知道是什么，更不知道是因为什么，不知道是领导之间的斗争，更不知道是工作上的琐事，更不清楚是自己的不行，真的很纠结，真的很矛盾，矛盾的心理，一直索绕在自己的脑海，不知道是因为什么，为什么自己这时是如此地无助，是如此地渺茫。
　　 也许，真的是自己想不开，也许真的是自己不行，更可能是自己的嘴笨，说不机密，说不清楚，惹得人家听了一大顿，也弄不清楚自己是想要说什么，自己真的很笨，自己真的很无助，自己真的很纠结。
　　 罢、罢、罢，也许是自己太伤感了，这完全是自己的承受力不行，是自己想得太多了，更是自己想得太天真了，总是把人想得太好，有一句话叫，理想很美好，现实很骨干，你如果对什么事抱有太大的希望，那么接下来，你也就会失望的更多，我们无法控制别人的心情，却可以控制自己的心情。
　　 从现在开始，让一切心理的乌云随风而散吧！我不想让它们占据我的脑海，更不想它们成为我不开心的负担，有一句叫，车到山前必有路，该到做啥时就做啥，考虑太多了也没用，真的，我真的开始懂得了，什么叫做放下的含义。
　　 人生有太多的牵挂，人生有太多的烦恼，更有太多的不可预测，唯有好好地珍惜好今天，才是最好的。
　　 每个人的心情不可能每天都是好的，只有学会放下，学会及时调整自己的心情，才能使自己真正地快乐起来，我见哪篇文章说过一句话，那就是工作不是为了生气，没有那个人是欠我们的，我们没必要对他们摆个哭脸，好像是要债似的。
　　 这样的心情，我想每个人都会经历过，也称为低谷期，也称为失落期的情绪，其实，出门在外的我们，更要学会成长，多个朋友多条路，无论在工作中，还是在家庭中，要学会沟通与交流，在工作中要多汇报，多请示，遇事多三思而后行，这样才能使自己真正的成长起来。
　　 慢慢地、渐渐地，自己会在失败中成长起来，每一次的失利或者说是被领导批评，我们都要及时反省自己的不足，为什么要骂，还是因为自己做得不到位，这是举了一个例子，其实生活中，我们尽可能多地从自身出发，多反思一下自己的问题，每个的思考角度都不一样，所以我们要从自身出发，换个角度想问题，你或许就能明白，如果你处在那个位置上，你也会那样做，可能要比他批评得更厉害。
　　 自己的心情，完全取决于自己的心态，要及时摆正自己的心态，不要觉得自己受了莫大的委屈，更不要觉得自己干得活多，别人不干，你就心理不平衡，你多做，可以学习到知识，可以增长你的阅历，可以增长你的才能，为以后打下基础，如果这样想，岂不更好！
　　 让自己开心每一天，天天好心情，我们无法控制别人的情绪，却可以控制自己的情绪。