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[align=center][img]http://s1.houdao.com/11884/photo/Mon_1307/94372_1fae1374630349b3d409a39829fe5.jpg[/img][/align]
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[color=#888888]冬天空气干燥,MM们全身上下都急需补水保湿工作,眼,唇,面,手足等都是身体补水保湿的关键,怎样才能避免冬季干燥对身体肌肤的侵害,用什么绝招最能为身体全面补水保湿,今天小编告诉大家,冬季的身体肌肤护理,应该这样进行！[/color]
[color=#252525][align=center][img]http://img1.cache.netease.com/catchpic/B/BD/BD1F1C3D2455D0827B639E201B7028E9.jpg[/img][/align]
[b]补水保湿工作迫在眉睫[/b]冬天已经悄悄来临，眼部、唇部、手足及面部往往会感到异常的干燥缺水。补水[color=#0f6b99]保湿[/color]工作迫在眉睫!怎样做才能让肌肤像春秋季一样依旧水嫩光滑，怎样做才能让全身每寸肌肤都享受到补水的待遇?今天小编告诉大家7个绝招，看看你的身体哪里需要补水[color=#0f6b99]保湿[/color]?[align=center][img]http://img1.cache.netease.com/catchpic/9/9A/9AEFC402A4F5E143E5A0CE36A0DC4943.jpg[/img][/align]
[b]唇部保湿——润唇膏[/b]在用唇膏护唇时，每天使用最好不要超过3次。尽量选择含水型唇膏，其滋润效果更好。在第二次、第三次涂抹时，注意用干净的纸巾将前次残留的唇膏拭净后再涂抹，防止吸附的灰尘入口。晚上回家后，则可用香油润唇，因其不仅具滋润防水功能，还不含任何对人体有害的化学物质。[align=center][img]http://img1.cache.netease.com/catchpic/8/84/84AAAD183F6EED73DFFB303D7D55EC20.jpg[/img][/align]
[b]手足护理——香油+蜂蜜[/b]中医认为香油和蜂蜜是润燥[color=#0f6b99]护肤[/color]的上乘之品，将这两种液体混合，涂抹在手足上，然后包上保鲜膜，持续10 分钟，对滋润手足有很好的效果。增加四肢运动躯干是身体的中央，四肢是身体的末梢，手和足更是末梢中的末梢，会有水分和气血分配不足的情况。这种阴血匮乏的部位也是容易干燥的地方。而适量运动会明显加快气血的运行，从而增加手足部的血液供应。建议选择乒乓球或羽毛球这类四肢运动量比大的项目。[align=center][img]http://img1.cache.netease.com/catchpic/F/FC/FC43C68D4D8420B5FABBE5608C514822.jpg[/img][/align]
[b]眼部保湿——食用枸杞子[/b]这种中药口感甜而微酸，是补益肝肾精血的最佳食品之一，食用后体内会产生充足的精血，并在枸杞子的指导下，第一时间赶到眼部去作业，旱情很快被缓解。作为干果食品以及中药材，它的量不能太少，也不能太多，伸出左手，一小捧刚刚好，每天都要吃。[align=center][img]http://img1.cache.netease.com/catchpic/A/A6/A6E36CB6819A535F274D06BD7A210296.jpg[/img][/align]
[b]面部保湿——手工皂[/b]含有甘油，有卓越的保湿锁水效果，温和不刺激，而且会产生很喜爱丰富的泡沫，深层洗去肌肤污垢的同时，不会像果酸产品一样破坏肌肤的角质层。[color=#0f6b99]洁面[/color]后，在肌肤表面形成甘油保护膜，不会绷紧，减少水分流失。可以说，手工皂不仅是[color=#0f6b99]清洁[/color]品，而且还是[color=#0f6b99]护肤[/color]品。[align=center][img]http://img1.cache.netease.com/catchpic/8/83/83527303C703049BAEA2190559AC5F83.jpg[/img][/align]
[b]面部保湿——蜂蜜酸奶面膜[/b]做法：
1。将一块细纱布放在过滤网上，然后将酸奶(最好选择无糖酸奶)倒入，静置一夜，让酸奶中多余的水分过滤掉。2。在酸奶中加入一勺洋槐花蜂蜜，搅拌均匀后涂抹在脸上，静置5--10分钟后清洗掉即可。
功效：酸奶中富含乳酸成分，不但具有非常不错的保湿补水功效，而且还有[color=#0f6b99]去角质[/color]的作用，快速恢复肌肤的光泽与嫩滑。[align=center][img]http://img1.cache.netease.com/catchpic/5/5E/5EE32F6E2563173CF2D694C0F89F3299.jpg[/img][/align]
[b]面部保湿——保湿洗面奶[/b]能深层[color=#0f6b99]清洁[/color]并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的，逐步调理，干性部位会变得滋润，油腻部位变得爽适。[align=center][img]http://img1.cache.netease.com/catchpic/1/18/18A8067DC8029AFC457F7ECA9A992CBE.jpg[/img][/align]
面部保湿——睡眠[color=#0f6b99]面膜[/color]睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的。如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分，那效果就更完美了。[/color]
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[align=center][img]http://s1.houdao.com/11884/photo/Mon_1307/94372_1fae1374630349b3d409a39829fe5.jpg[/img][/align]
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