警惕粽子成“舌尖上的杀手” 慢性病患者慎食

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座警惕粽子成“舌尖上的杀手” 慢性病患者慎食
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
2个回复

[星语心愿]警惕粽子成“舌尖上的杀手” 慢性病患者慎食

楼层直达
漠漠的神话

ZxID:41648307


举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2014-12-23 0



  中国的传统佳节——端午节,将在六月初如期而至。端午节吃粽子是沿袭至今的习俗,粽子也是很多人爱不释手的点心。然而,主料是糯米的粽子是不大利于消化的,特别是对于一些患有心血管疾病的老年人来说,粽子将会对肠胃、血管、心脏等脏器造成很大的负担。  是时候改变自己的观念了!端午节孝敬长辈,非要送粽子不可吗?与其让粽子成为老人的健康阻碍,不如根据情况选择更适合老人的健康新礼。
  警惕粽子成“舌尖上的杀手”  对绝大多数人来说,端午节来了,就意味着吃粽子的时节到来了。大肉粽、蛋黄粽、红枣粽,各色美味香甜的粽子让人垂涎三尺,爱不释手。然而,如此好吃的粽子对于家里的老人来说,可能会成为“舌尖上的杀手”。
  由于吃粽子而引发的老年人突发疾病的例子不胜枚举。前两年就有报道,曾有位老人在吃粽子时,粽子堵塞了呼吸道,生命垂危。原来,老人以前有脑梗塞的病史,吞咽功能减退,当一大团粽子被老人吞进口中时,因吞咽功能减退而卡在咽喉部位,最终堵塞了呼吸道。幸亏抢救及时,否则老人会因一口粽子而丢掉生命。  除了吞咽的危险性之外,粽子对肠胃功能不好者也是危害重重。糯米制成的粽子粘性大,如过量进食,极易造成消化不良,并由此产生的胃酸过多,腹胀,腹痛,腹泻等症状。对于胃肠道疾病患者来说,粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质,吃后会增加消化酶的负荷。粽子中的糯米性温滞气,含植物纤维多且长,吃多了会加重胃肠的负担。患十二指肠溃疡的病人若贪吃粽子,很有可能造成溃疡穿孔,出血。
  你以为粽子的危险性就止于此吗?吃粽子还会引发心脏病突发!天津塘沽的一位老大爷,晚餐时连吃了六个大粽子,结果出现了呕吐、胸闷、呼吸困难的症状。紧急送医后,医生判断老大爷是心脏病突发,而这几个粽子正是罪魁祸首。原来,老大爷吃下的六个粽子在胃里滞留了很长的时间,刺激胃酸分泌,老年人胃肠消化能力较弱,吃得太多、过饱,容易引起心脏疾病的复发。而对于有高血压、高血脂和心血管病史的患者,过多食用粽子更可导致血液粘稠度增加,影响血液循环,加重心脏负担和心肌缺血,诱发心绞痛和心肌梗塞。  此外,对于患有糖尿病的中老年人来说,粽子中常有含糖量很高的红枣,豆沙等,吃时通常还要加糖,如果不加节制,会损害胰岛功能,引起患者血糖和尿糖迅速上升,加重病情,抢救不及时有生命危险。
  健康食粽有小窍门  吃粽子容易,但更要健康食用!那么,对于家里不适宜吃粽子却又想吃粽子的老年人来说,怎么样才能满足他们的口腹之欲,又尽量避免对身体的危害呢?来看看我们总结的食用粽子的小贴士吧!
  1.粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。  2.给老年人食用前,最好拿小刀将粽子切成小块,红枣粽子应将枣核去除,便于老年人咀嚼,防止卡喉。
  3.少吃肉粽、蛋黄粽等高脂肪、高胆固醇类的粽子。  4.尽量避免晚餐食用粽子,一定要吃的话,安排在睡前两小时之前。
  5、粽子不宜作为一餐当中的唯一食品,一定要配一些菜。因为消化快,血糖上升迅猛,下降也比较快。一旦饿了,会感觉饿得特别强烈。如果多吃些蔬菜来配合,吃粽子之后就不会有这么强的饥饿反应。糖尿病人更要注意,因为他们的血糖控制能力本来就差,特别容易大起大落。  送健康“守护神”表孝心
  纵然有了上述的吃粽子小贴士,粽子对于大多数老年朋友来说,还是不宜多吃,尤其是对于那些患有心脑血管疾病的老年人。毕竟,油腻的粽子对于老年人的消化系统、血液系统来说都是一个不小的负担。要想好好吃一顿粽子,关键不在于吃的方法,而是在于自身的身体健康。  过去,由于社会经济的发展比较落后,食物是那个年代最好的礼物,现在随着经济的发展,生活条件的提高,这个观念也必须得到改变!饮食条件的提高使得不少现代人营养过剩,走进了“三高”的灾区,此外,精致、油腻的食物也使人的肠胃负荷过重,这些问题随着人年龄的增长会愈加明显。
  因此,对于想在端午节孝敬老人的子女来说,送老人粽子,不如送上健康!  通过美国FDA、欧盟CE、中国SFDA权威认证的“生命核”对于老年人的心血管具有很好的改善作用。每次仅需握在手心或放在脚底使用8分钟,就能通过创伤修复信号,对血管起到明显的扩张作用,加速血液的流动。血管得到扩张后,人体的胃部功能、心脏疾病、中风后遗症等病症都会有所改善。这一源自美国的高新技术不像药物,不仅没有副作用,并且可以使人健康受益。
  据悉,百慕迪先后联合了复旦大学、交通大学、中国人民解放军第二军医大学等多家知名高校进行了动物实验,通过在大鼠身上的实验结果得知,“生命核”对于高血压、心律失常、心肌梗塞等症状都具有很好的改善效果。此外,百慕迪还进行了目前医学界公认的最能够确定药物疗效的机制:双盲临床实验,实验结果表示,“生命核”能够辅助治疗常规原发性高血压。  复旦大学药学院院长朱依谆教授亲身参与了“生命核”的动物实验后,肯定了“生命核”的降压效果。
  目前已登陆上海的“生命核”正在朝着为更多患有心脑血管疾病的老年人谋福音的目标迈进。像今年66岁的李先生,患有高血压15年左右,长期口服降压药物,现每日服用三种降压药方可将血压控制在140/90mmHg左右。此外他的胃肠功能紊乱,以前得过胃炎、球部溃疡,每日排便异常,大便不成形,每日3—4次。李先生从4月18日开始使用“生命核”,辅助药物进行治疗。  相信有了“生命核”的守护,粽子将可以成为餐桌上可口的点心,而不是老年人的“健康杀手”。因此,端午将至,在给自己的长辈送粽子的同时,不妨再选择一个生命健康的守护神——“生命核”,这将给他们的健康带来无尽的益处。

本帖de评分: 1 条评分 DB +12
DB+12 2014-12-23

︶ε︶鑫 ❤鑫小礼包☆【古墓丽影】【时尚美食】【QQ农牧】【鬼版】版块欢迎您☆还有漂亮勋章拿哦 [s:360]

尕丶鑫

ZxID:26667095

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2014-12-23 0
这是个杀手
古浪山海

ZxID:99997

等级: 大元帅
  ◕。嘿嘿嘿嘿◕。    ◕。呵呵呵呵◕。
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2014-12-24 0
从来不吃粽子。

每个人心中都有一座猴岛,纪念我们曾经轻狂的年少。
« 返回列表
发帖 回复