生活：
中国的矛盾用哪4个字能平息？——大过年的
应该有更好的方式开始新的一天，而不是千篇一律地在每个早上都醒来。
那些真正努力的人，也许并没有这么勤奋，也不用过得那么痛苦，因为他们并不期待短期努力即刻就有巨大的回报。他们选择了一个正确的方向，以专注和热情持续地浇灌，以一种正确的，智慧的方式缓慢但平和地前进着，他们可以一边努力着一边享受着当下的生活。他们所有的努力，都不是给别人看的，而是为了自己内心真正的追求。而这些有价值的努力，也一点一滴真正到达了他们的内心，变成了他们真正的能力。——meiya
猫不像狗一样忠诚，却是一个孤独的精灵，所以有时真的搞不清你是陪猫玩还是猫陪你玩？我曾经养过一只黑猫，只允许我抱它，其他人一概都抱不住，一度体重达到9.5斤，光见吃鱼不见逮老鼠，并且越养越野，原来是出去两三天不回来，后来是一周，再后来是一个月，最后再也没有回来，是不是听从了野性的呼喊，如同《猫武士》中的拉斯特变成了火星，我倒是希望这样，不去想它会不会长眠于某个寒冷的角落。——长风未央
我们无需立刻看到遥远的路尽头，我们只需看到可以抵达那里的路就好了。
这两年，越来越多的人变得会折腾了，手里那点钱全折腾进去，到最后还是灰溜溜地去上班。为啥？归根结底，还是太浮躁了。不是某一个人浮躁，而是全互联网的人都在浮躁。守，是需要功力的。——王二小：仰望星空，脚踏实地
心灵鸡汤是指那些看上去很有道理，但事实上并不实用的言论，虽然能够给人激励，但是没底气，缺少实现路径。鸡汤好看也好喝，不过但愿不是孟婆汤，喝了以后忘记了现实中还要拼搏奋斗。故事是故事，人生是人生，听了那么多故事，未必能过好自己的人生。
如果说“自由”是对现代人最大的奖赏，那最大的惩罚莫过于“忽视”。现实中，外部世界对价值的强势判定，冲散了人们对真实内心的探寻。我们对自我的认识取决于和主流价值观的契合度，我们通过评析别人对自己的评价，比较自己和周围人的一致性，来确立自尊和荣誉。我们被放大的选择空间里，唯独被缩小的就是自我管理；而很多时候我们追随的一切都是为了被认同和称赞。我们焦虑的正是这段自己与主流定义下的“成功”或者“幸福”的距离。
“我不够好”，其实是为了得到他人的认可肯定，为了寻找归属感，从而失去了真实的自己，甚至过度为他人的期待负责。明白了这一点，那么就会：接纳自己有不好的一面，也欣赏自己好的一面。我学会了自己满足自己，我不需要再依赖旁人的给予。我不再为别人的期待负责，不再苛求自己完美而达到旁人的满意了。我是一个独立的人，是一个能为自己负责的人。
最近看到的最有喜感的一张图：歪果一网友拜托邻居来照顾自己的孩子，下班回家发现俩人都这样，小孩儿一脸认真大人一脸嫌弃，八成是在看少儿频道……
喜感
情感：
总有一个人会打破你所有择偶标准像光一样闯入你的世界。好的爱情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。
不是两个人“合适”才可以在一起，因为再合适的两个人在一起久了都会漏洞百出，是“两个人对爱的理解达成共识” 才可能在一起，这是生活方式以及对待时间与温度的理解及承受层面的事。
在一段婚姻里，你所要做的最为重要的一件事就是弄清你需要做什么以及你能够做什么。或许，不过度辛劳就已足够。完美婚姻里的两人并不需要双方持续不断地付出辛劳以达到理想的最佳状态。与不往垃圾桶里扔东西同理，有时，完美婚姻可能只是不要和你爱的那个人操劳过多。“够好了”并不一定意味着你是失败的配偶。有时，它只是说明你找到了正确的人可以与之和睦相处——在家，或在明尼阿波利斯，都是如此。
人生最难得的是找到一个能相知且相守的人，不论男女，无关利益。既然找到，那么请珍惜。时光静好，与君语，细水长流，与君同，繁华落尽，与君老。所谓爱情，就是这一生，牵着你的心，将爱融入生命，倾一世温柔。所谓爱情，不是年轻时轰轰烈烈的誓言，而是繁华退却后平平淡淡的陪伴。所谓爱情，不是逃避着给彼此幸福的责任，而是努力地实现让彼此幸福的义务。所谓爱情，是与你一起，待霜染白发，看细水长流。
爱情不是在泥土里开出的花朵，而是泥土里的肥料。最后开出的那朵花，是你的人生。
人和人的性格不同所以表达爱的方式不一样，你若是不沟通，你做的努力都是白费的，对你来说艰辛痛苦，对你爱的人毫无意义，因为他看不到过程，只看到了结局。结局就是你把那件事弄砸了，所以他们痛苦，他们恨铁不成钢。也许沟通到位了，每个人都会很幸福的，因为了解他的想法，理解他的做法，知道他的努力，你就懂得他想要什么，不会什么，就不会用爱的名义，去给TA不需要的爱。
不得不说，一般那种能够被情人迷得五迷三道，忘了自己是已婚身份的男人，完全忽视了家庭责任的男人，不是人品差，就是智商低。但还偏偏就有这样的男人，自己家的一亩三分地还没经营好，却对情人献爱心，用冷淡婚姻来取悦情人，真可谓是“荒了自己的田，种了别人的地”。建议遇到这样的男人，女人一定要保持清醒，他一旦做了你的丈夫，怕也不会好到哪里，很可能下次再遇到心动的女人，一样拿你做了人情。
爱恨两种情感不仅表现在大脑活跃领域，同时在大脑钝化方面也有一定的特征。科学家们发现当我们深爱某人时，我们总是会放弃大脑作出判断的一部分——只是为了爱，也许这会让我们对将来恋爱中再次突然出现的危险信号置若罔闻。然而当我们恨某人时，大脑中用以判断的部分十分活跃，判断力是产生恨意的基础，爱情只面向一个人，但恨意不同，它会对个人或整个团体产生敌意，如种族、政治和性别仇恨等。——Zeki
于千万人之中遇见你所遇见的人，于千万年之中，时间的无涯的荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。
我请求成为天空的孩子，即使它收回我内心的翅膀。——余秀华
智慧：
花在枝头，绿在地头，春在心头。——德鲁伊
身边越是有能力、有才华之人，越是沉静、收敛、从容，不自以为是、不显山露水、不与人争锋。因为别人的评价已无足轻重，虽能洞悉别人伪装与本性却视若不见，却只日夜兼程，追寻内外兼修的幸福与充实。
最高的智力水平就在于，同时承载两个反向观点的情况下，仍能够有条不紊地发出指令，指导行为。——F·司各特·菲茨杰拉德
人性之所简也，存乎幽微；人情之所忽也，存乎孤独。夫幽微者，显之原也；孤独者，见之端也。是故君子敬孤独而慎幽微。——徐干《中论·法象》
我们总是像智者一样劝慰别人，像傻子一样折磨自己。同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。
你照镜子的时候，你看到的是自己，而非衣服或时尚。当有人说你变了的时候，不过是因为你不再按他们的方式生活罢了。
情绪的控制，也是一种能力。很多人会说，因为我不喜欢，因为那个事情让我不舒服，所以我做不好，其实，最考验人的，就是即使不舒服，但还是要做好事情，不能破罐子破摔的心理。——我们要记住一件事：就算我们有百般理由，我们通常也不见得能够解释，即使解释了，也不见得都被接受，即使理在你这一边。放弃解释，做好事，这是职业精神。最终，形成你的职业形像的，就是你做人的品格、做事的态度和能力。 ——萧秋水：身在职场，必须有职业化精神
当你遇到困境时，想想你的过去，是什么原因导致你有了今天的困境。因为人生没有办法后悔和倒退，我们只能吸取教训，让将来不再犯同样的错误。那么你现在是否清楚了你所犯下的错误？还是你根本没有想清楚还在继续犯着同样的错误？一个结果是由一系列的行为导致的。如果你得到了一个不好的结果，你想要一个好的结果，你必须改变你过去的一系列行为。
那些曾经以为的一生一世，或许只是一时一刻。那些以为走不出来的低谷和绝望，或许只是一时的乌云和阴霾。解决方法却可以统归于以下两点：一、超越别人期待地去做事；二、停止做让他讨厌的事。
人们一生都在努力获取快乐却因为将快乐寄托在错误的东西上而屡遭失败。因此，很多人的生活艰辛苦涩，难以满足。他们将快乐与诸如大量的财富，事业的成功或是合适的伴侣联系起来。但问题是如果在没有这些东西的时候你不快乐，即使拥有了它们你依然难以感到快乐。追求事业成功和心心相印的人并没有错，但如果这些决定了你是否有快乐的感觉，那么你将难免失望。因为这种情况下，你寻求快乐的地方是外界不稳定的条件而非内心的力量，但后者才是快乐真正的所在。
观点：
对鲁迅先生的作品，我并不都喜欢，他的小说很有力量，他的《野草》我非常喜欢，但是，在他的杂文里，我恰恰看到了太多他自己反感和批判的东西：群体化加情绪化，凶狠，偏狭，极度不宽容，心态上一点不善良。我看到的案例，是一个渴望独立的思想者，被他所反感的阴影拉了下去，吞了下去，这是一种可怕的命运。——杨炼
世界上并没有那么多高尚的人，一个人一旦说出分手这句话，首先考虑的，只怕都是自己的利益和感受，那种为了所爱的人而牺牲，或者因为自己的某些缺陷而主动离开对方的都是极少数。大多数人都会在分手这件事情中暴露出最真实的自己，展现出自私而无情的一面，以及为了给予达到自己的目的而急切的扭曲自己的残酷。——分手不必信理由
女明星都是存在于正史和野史之间的矛盾体，在正史里她们光鲜亮丽，真诚善良，德智体美劳全面发展，在野史里她们精明势利，肤浅拜金，各种不堪漫天传扬。其实真相只有一个，她们没有那么复杂，亦没有那么单纯，在名与利瞬间就可能发生移位易主的世界中，人们都需要用尽自己一切力量来保持自己的位置。张曼玉说过：“不虚荣，我来娱乐圈干什么。”越是有能力有资本有才华的人越不甘心被人群淹没，在努力挣扎向上的过程中，她们都需要出卖一些真实的自我，掩饰真实的伤与痛。——晚睡姐姐
电影《万物生长》上市的宣传语说：“我们彼此相爱，就算为民除害。”章子怡和汪峰，没有谁配不上谁，历尽劫波之后，他是她横了心的峰棱，这棋逢对手的一对，这两段一般人都不敢轻易接手的人生，正好彼此收留。至于未来，还那么长，真不适合谈论。
做事是你的原则，碎嘴是他人的权利，历史只会记得你的作品和荣誉，而不会留下一事无成者的闲言碎语。——周鸿祎
为什么会猜疑呢？ 因为大多数人都怕犯错，尽管现在各式鸡汤都在告诉你们要学会试错，但是错的感觉真心不好，判断失误是很恼人的，可以让你梦遗失眠或是月经失调。 但是也有那么少数人，虽然怕犯错，但是更怕错过机会，于是一次次地不断尝试。 他们看起来可能很傻，因为聪明人总是认为自己可以成功判断出对方的动机而认为避开了错误，从而转身嘲笑那些踩坑里去的人。
你以为别人看起来需要帮助，不请自去，那等于明白告诉他：你是一个无法照顾自己的弱者，你很可怜，你必须依赖我。很多英国人可能认为，擅自“助人”，反而是一种侮辱。这种观念在中国人当中，可能相当罕见，但应该要多起来。对孩子、老人，各种所谓的弱势（比如环卫工、农民工），人们容易同情心泛滥，本来人家自强自立，不高于你，也不低于你，经过一通猛煽情，你强行“帮助”他，擅自“关怀”他，他反而显得真低人一等，最后各种能力加速丧失，反而是祸害他们。——连岳
我能确定的一件事是：大学毕业后的十年，是最辛苦的。这十年的时间窗口，也特别珍贵，放弃了，以后更辛苦。不让人侵入你的私域，不让人替你生活，不依赖他人，十年后，你力量比强迫你的人更大，有了挣来的自由，之后的事情，像下坡滚雪球，雪球变大，你却更轻松。
在我们生活的这个花花世界，“公度”和“私度”分别在哪里呢？很简单，“公度”大致就是你的电视荧屏；而“私度”就是你的电脑硬盘。前者决定了当你老中青幼四代同堂时最坏可以看点什么；后者决定了你一个人或两口子晚上躲家里时最坏可以看点什么。简单地说，前者就是武媚娘，后者就是武藤兰。——六神磊磊
武打小说里，凡是那些在身份上、法统上不太自信的，就往往只好在道德上找自信。例如岳不群，面对咄咄逼人的左冷禅，他想争五岳剑派掌门，但什么优势都没有，所以他就特别喜欢讲道德优势，把自己打扮成眼里容不得沙子的清教徒。而在道德的选题框里，最好下手的项目就是管女人。这样的例子数不胜数，越极端的家伙就越喜欢管女人，一群大老爷们整天一门心思和女人的几件衣服过不去。
心理：
内驱力永远比外驱力来的漂亮，外驱力只会引发暴力抵抗，内驱力则是人类进步的源泉。
“男友忠诚度调查”系女性安全感不足引发的商机，但类似做法很容易引发信任危机。试想一下，由专业的调查人士、采用卑鄙下流的手段，主动对被调查对象发动猛烈的诱惑和“进攻”，这样的事情在现实当中发生的概率能有多大？即使被调查者一时把握不住自己跌入陷阱，其实也并不能说明其人品就一定有问题。举个不太恰当的例子：有小孩生病不能吃甜食，可偏有大人非要塞糖并鼓励孩子去吃，这不是孩子能否经受诱惑的问题，而是给糖的那人太缺德。
如果昨天是明天的话就好了，这样今天就是周五了。那今天是周几？
应该给自己设定个开始的时间了，如果总是拖拉那就永远没有开始的时候。
我们与生俱来的神性，完整的自我，在后天成长过程中逐渐遗失散落，甚至结合成各种相互矛盾的特质，而作为我们人类，就不得不终其一生的时间来重新整合自我，使之再次形成一个完整的自己，重新找回那片自然的，各行其道的，有条不紊的，平衡，宁静，统一的乐土，并以此作为对生命的答复。——荣格
在我们身边，总有一些人说话特别直白，他们从不顾及别人的感受，想到什么说什么，也许说的是对的，但是很难让人接受。很多伤害都不是恶意的，而是你表达的方式不对，你的过分直白，其实会损伤一些最美的感情。
很多优秀的女孩，会觉得男朋友不够上进，不够努力，不知道自己要什么，总是摇摆不定。如果那女孩温婉一点，可能就闷在心里，如果强势一点的，就索性帮对方做决定，让对方朝着“正确”的路走。你可能在他身上花了很多时间，帮他申请学校，帮他投简历，帮他作计划……最初他可能会感激你，慢慢的就觉得你管得太多，觉得你太强势，而你就会因为“吃力不讨好”而感到委屈。我们姑且把这个称做“穆念慈定律”。
致爱纠缠的人：如果不是相互喜欢，你的痴情就是别人的负担。
所有的动力都来自内心的沸腾。如果你做不到一件事，无论是搞好关系，还是寻找爱人，还是减肥，都是因为你还没有真正想做。
几乎每一个人都会在某一类或几类问题面前情绪难以自控，往往这些事情反过头来想都是鸡毛蒜皮的小事，也会为自己的失控后悔不迭，虽然觉得自己当时不可理喻，但是下次再次面临同类事情，我们依然会大发雷霆。其实，这些所谓鸡毛蒜皮的小事也许只是暴露在水上的那小部分冰川，而在水下，才是你真正的心理按钮，这个按钮一被启动，就会唤醒我们尘封很久，虽然不愿被人提及，也以为自己可能已经忘记，却真正永存在心底的某些不堪，往往，更是一些幽怨。
