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 楼层直达
hk9

ZxID：58212861

等级: 大元帅
举报 只看该作者 20楼  发表于: 2015-04-09 0
秘诀：
1：
每天最少6杯茶，
上午，下午，晚上，分开喝，

2：
多吃蔬菜，豆制品，
少吃油腻，特别是肉类，
每餐不要太饱，不饿就行，
切记，节食，自制，

3：
苦瓜不错，不知喜欢吃不，
坚持一个夏天，可以试试，

以上3法则，
如没效果，你揍我，
至于锻炼什么的，也不多说，
这个大家都懂，
我说的是日常饮、食，调理类的，
至于什么药物，等等之类的不多说，

减肥其实很简单，
不多花多少钱，
效果显著，
减肥，关键在于心态，
在于坚持，保持，节制，
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ＤＢ+10 2015-04-09

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Avicii◢◤

ZxID：20075519

等级: 兵马大元帅
举报 只看该作者 21楼  发表于: 2015-04-09 0
不需要减肥。。

际遇之神

 奖励

偶遇猪GG，传授猪头大法，获得1猪头术
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黄家驹.

ZxID：9848

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 22楼  发表于: 2015-04-09 0
多运动，注意饮食。应该就能减
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　　　　　　　f686

ZxID：27723871

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 23楼  发表于: 2015-04-09 0
不清楚，爬山可以吧
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清风伊

ZxID：15509302

等级: 一代君主
配偶: 清风忆
举报 只看该作者 24楼  发表于: 2015-04-09 0
少吃 多运动
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熊小猪

ZxID：15915687

等级: 大元帅
配偶: 抱歉nlote
举报 只看该作者 25楼  发表于: 2015-04-09 0
我想增胖
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ＤＢ+10 2015-04-09

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冬暖夏凉.冷暖自知.!
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怎么哭了

ZxID：60884651

等级: 大元帅
举报 只看该作者 26楼  发表于: 2015-04-09 0
多多运动吧
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ＤＢ+10 2015-04-09

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847644316

ZxID：53180671

等级: 元帅
举报 只看该作者 27楼  发表于: 2015-04-09 0
跑步吧
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ＤＢ+10 2015-04-09

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小艺v

ZxID：28434967

等级: 大元帅
举报 只看该作者 28楼  发表于: 2015-04-09 0
我需要增胖~~
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ＤＢ+10 2015-04-09

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清空心

ZxID：16112721

等级: 一代君主
配偶: 清空梦
举报 只看该作者 29楼  发表于: 2015-04-09 0
没啊。
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ＤＢ+10 2015-04-09

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泪玘韵

ZxID：13767573

等级: 版主
配偶: 泪玘寒
　　◕｡热会二队◕｡　　◕｡二队队长◕｡　

举报 只看该作者 30楼  发表于: 2015-04-09 0
我也不知道
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ＤＢ+10 2015-04-09

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影23c7

ZxID：24061706

等级: 中尉
举报 只看该作者 31楼  发表于: 2015-04-09 0
早睡觉
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ＤＢ+10 2015-04-09

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尕丶鑫

ZxID：26667095

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 32楼  发表于: 2015-04-09 0
少吃一点饭
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ＤＢ+10 2015-04-09

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你那么温暖丶

ZxID：26319

等级: 少将
举报 只看该作者 33楼  发表于: 2015-04-09 0
永恒的真理：少吃多运动。
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ＤＢ+10 2015-04-09

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小磊权益

ZxID：27771

等级: 元老
举报 只看该作者 34楼  发表于: 2015-04-09 0
不吃饭就好了 哈哈
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ＤＢ+10 2015-04-09

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QQ/微信：4683855
客服QQ：80009929
不买也加个备用哦总会有你需要的！
长期正规低价充值超级会员/黄钻/绿钻/腾讯视频/爱奇艺/优酷/芒果/乐视/搜狐/QQ等级代挂
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tanya89

ZxID：19521675

等级: 元帅
举报 只看该作者 35楼  发表于: 2015-04-09 0
管住嘴，迈开腿，真理。
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ＤＢ+10 2015-04-09

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D罩ヾ°

ZxID：4199999

等级: 上将
举报 只看该作者 36楼  发表于: 2015-04-09 0
没有
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ＤＢ+10 2015-04-09

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乔生

ZxID：59

等级: 元老
举报 只看该作者 37楼  发表于: 2015-04-09 0
没太关注啊
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ＤＢ+10 2015-04-09

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拒绝精神内耗，有事直接发疯


　
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pray丶

ZxID：10941790

等级: 元老
配偶: o煙民丶
　　　跑   心 　　　　 　     跑   情

举报 只看该作者 38楼  发表于: 2015-04-09 0
没有办法啊
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ＤＢ+10 2015-04-09

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崇高远大

ZxID：80

等级: 大将
举报 只看该作者 39楼  发表于: 2015-04-09 0
回 楼主(望与归) 的帖子
多运动,多吃饭!
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ＤＢ+10 2015-04-09

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