五旬大叔挂百斤石锁散步 练成肌肉男๓

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五旬大叔挂百斤石锁散步 练成肌肉男๓

 楼层直达
清风伊

ZxID：15509302

等级: 一代君主
配偶: 清风忆
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2015-11-01 0

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本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +10
ＤＢ+10 2015-11-01

≈  拍客✦    Making welcome you    ｡--‿--｡
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　 鲜花[1314]　 鸡蛋[521]
红袖招游侠

ZxID：61452389

等级: 元老
配偶: 瑾ぃ
金闪闪是财神爷  • . •

举报 只看该作者 地板   发表于: 2015-11-01 0
大叔体质刚刚的。
(づ◕ᴗᴗ◕)づ   美女、美景、美食，尽在贴图＆拍客
   关注手机数码，掌握最新资讯   (≖ᴗ≖)✧
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尕丶鑫

ZxID：26667095

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2015-11-01 0
够狠的啊
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清风伊

ZxID：15509302

等级: 一代君主
配偶: 清风忆
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2015-11-01 0
每天清晨7点，在成都青羊区苏坡乡百仁村外就能看到一个5旬大叔，拖着石锁散步。大叔浑身肌肉，着实让人羡慕。大叔说，他今年55岁叫黄保全，多年来，每天他都用脚提上百斤石锁，手举哑铃锻炼，每次锻炼往返走路4圈。大叔还说，石锁都是他自己打造，他已经练坏了7双石锁，这是第8双。
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