今天网上传爆了，说娱乐圈里的男星乔任梁是死于抑郁
人的生命只有一次，人要学会珍爱，常常听家乡的老人们说：
阎王爷不要命绝对不要自行无常，因为那样的死都是屈死鬼
以后入不了祖坟，只能成为孤魂野鬼到处流浪
当然这是一种迷信，用来告诫那些不珍惜生命的
但能听进去也可以用来减缓那种绝对的想法
想到内心可怕的结局你是不是想到活着没有死可怕呢
网上最后评论语说的好，人要学会释放：
抑郁这个东西，大家都要好好重视，
学会放松自己，生命是最可贵的，不要让身边人的为你承担伤痛!
有百种病自有百种治法，有一线可能就不要走不归路
试试去多想想办法，自己解释不开的时候还有朋友
一个意境可以让人忧伤也可以让陶醉
比如外边淅淅沥沥的秋雨绵绵，会让你思念亲人伤感不已的
换一种想法，不是说下雨天听音乐很相配吗？
打开音乐忘形的陶醉，忘记了过去忧伤何在
静静地没有陪伴的声音你会恐慌，换而想想陶醉在那无限美好的遐想中
天下数我幸福，因为我会自我陶醉，我拥有着最美好的回忆
这样想想又会怎么样呢，人不是不会控制自己，是不懂得控制自己
生存于这个世界上，只要是生命就要去珍惜
不了是大红大紫的明星，还是一个默默无闻的无名小卒
在生命面前都是同等的，生命最公正，一个人只有一次
多想想.就不会走极端，珍爱生命，学会释放，让抑郁远离