秋季食蜂蜜最佳季节!蜂蜜怎样保存最好?

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[星语心愿]秋季食蜂蜜最佳季节!蜂蜜怎样保存最好?

楼层直达
辰默。

ZxID:19407189


举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2016-10-22 0

养     生     堂
------节嗜欲者     治身之本                    



  秋季食食用蜂蜜的好季节,相信很多人也都知道蜂蜜的功效,大多数也是不太清楚蜂蜜的保存方法的。下面跟着小编一起来看看蜂蜜的最好保存方法吧!顺道学习下秋季如何吃蜂蜜能达到最佳效果哈!
  
  秋季是吃蜂蜜的最佳季节,蜂蜜都有哪些好处呢?
  
  1、改善睡眠:蜂蜜是帮助睡眠的良药,因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜,加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种,也可以混合),用35摄氏度温水冲制,就成了一杯很好的安睡宁神蜂蜜茶。
  
  2、饭前半小时服用蜂蜜,可刺激胃酸的分泌,因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸),宜饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌,患肥厚性胃炎(胃酸过多),宜饭后服用。
  
  3、恢复疲劳,尤其是熬夜后
  
  在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。
  
  4、解酒
  
  蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖,它可以促进酒精的分解吸收,因此有利于快速醒酒,并解除饮酒后的头痛感。用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包,酒后饮蜂蜜水。
  
  5、润肺
  
  蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。用法:雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次。
  
  蜂蜜的最佳保存方法是怎样的呢?
  
  蜂蜜储存时应放在阴凉、干燥、清洁、通风处,温度保持在5~10℃。空气湿度不超过75%的环境中。装蜂蜜的容器要盖严,防止漏气,减少蜂蜜与空气接触。
  
  蜂蜜由于浓度极高,渗透压大,进入其中的细胞会严重脱水死亡,所以蜂蜜不会变质,无需添加防腐剂。1913年美国考古学家在埃及金字塔古墓中发现了一坛蜂蜜,经鉴定这坛蜂蜜已历时3300多年,但一点也没有变质,至今还能食用。可见,真正成熟的蜂蜜久置后完全能食用,没有什么严格保质期,但作为食品上市蜂蜜的保质期,根据《食品法》都要在食物上标明保质期,因此,蜂蜜生产厂家一般把蜂蜜保质期定2年或者18个月。
本帖de评分: 1 条评分 DB +16
DB+16 2016-10-22

◣欢迎光临咖啡&聊天以及生活※时尚※美食,且受血手销魂一刀◥

贝克街血手

ZxID:21196263

等级: 总版主
当时明月在 曾照彩云归

举报 只看该作者 地板   发表于: 2016-10-22 0
蜂蜜水很好的
好久不見

ZxID:8188

等级: 贵宾

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2016-10-22 0
看来放冰箱  也不是首选啊!
辰默。

ZxID:19407189


举报 只看该作者 沙发   发表于: 2016-10-22 0
多吃蜂蜜有益处~
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