[align=left]活得久了，真的什么奇事都能遇见…
最近，广州第一人民医院消化科公开招募捐献粪便志愿者，用于粪菌移植临床研究，成功的可获每次200元。消息一出，引爆了网友的讨论↓
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[align=left]听过捐血、捐精子，这捐粑粑还是头次听说。关于粑粑的新闻，画面感总是足，小九已不忍想象！不过为了科普，小九只好忍住内心汹涌的情绪，面色平静地给大家讲述这”污秽之物“变身成”救命武器“的过程。
粑粑的变身过程
首先，在此次招募中，粑粑捐献者必须具备这些条件：
年龄：25岁以下（优先考虑12-18周岁）
性别：男女不限
地区：广州本地居民，以及在校学生
病史：无传染病、无糖尿病及恶性肿瘤病史。捐献前无任何轻微身体不适，像牙齿发炎、休息不好都不能捐献。
其他要求：通过医院身体各项指标检查
“粪便治病”不是一个简单植入的过程。根据医生介绍，粪便移植必须采用健康合格提供者的新鲜粪便。一份新鲜出炉的优质粑粑，到了医生手中，便开始了其“改造”之路。
粑粑需在无菌条件下，进行制浆、离心、去除上清、加生理盐水重悬等一系列精细复杂的过程。最后提取出来的细菌，才能成为治病的“药”注入患者的消化道。
“粪菌移植”的原理
“粪菌移植”是指将健康人粪便中的功能菌群，移植到患者胃肠道内，重建具有正常功能的肠道菌群，实现肠道以及肠道外疾病的治疗。
听上去确实挺恶心的，但实际上人类粪便的主要成分是细菌，而肠道细菌功能十分重要，甚至有学者人为肠道菌群属于人体的一种重要器官。所以，从另一方面来说，将正常健康人的大便移植到患者身上，这非常类似于器官移植的理念。
“粪便治病”的由来
其实，“粪便治病”在医学界早已不是什么新鲜事，作为吃瓜群众的我们鲜有耳闻罢了。若是追溯其由来，那还得从1600年前说起。
据了解，我国早在东晋时期，葛洪《肘后备急方》就记载，用人粪清治疗食物中毒、腹泻、发热并濒临死亡的患者“饮粪汁1升，即活”。李时珍《本草纲目》（1596年出版）中亦曾记载了二十多种用人粪治病的疗方。
并且，从上个世纪80年代后期到2012年9月，美国、欧洲和澳大利亚的10余位临床医生，在医学期刊中报道了自己施行的移植案例，已经有约300位艰难梭菌感染或炎症性肠病患者接受过这类治疗，其中，90%以上的患者完全好转。
2014年10月11日发表在《美国医学会杂志》上的一项研究表明，使用来自健康捐献者冷冻粪便做成的药丸，能缓解一些艰难梭菌感染病例的腹泻症状。
研究人员将冰冻大便做成1.6克的胶囊，发现服用这种大便药丸能达到传统大便移植治疗艰难梭菌感染效果。在8周内，20名患者中18名，服用30或60粒大便药丸后腹泻完全缓解。
总之！无论是用于治疗慢性便秘等肠道疾病，还是用于治疗代谢综合征，这左右的案例只指向一个事实——我们的粑粑不是废弃物，它也是有价值的！
当然，粑粑也不是谁都能捐的，50个人中有2个人合格都算是高概率了！我们还是顾好自己的粑粑吧。关于拉粑粑，有7件事你要清楚。（重口味到底，求不拍…）
1、排便不用强行1天1次
事实上，因进食食物、消化系统等的差别，每个人每天拉粑粑的次数也是各不相同的。有人一次，有人两次，甚至有人三次。只要不腹泻，不疼痛，没有不适感，就是正常的现象。
2、定时拉粑粑是件好事儿
如果你能每天定时拉粑粑，这意味着你有一个健康的消化系统。能定时在早晨排便，又更利于健康。清晨醒来，当以“出”为先，将在体内堆积一夜的代谢物及时排出，是对身体的净化。
3、饭后排便是正常的现象
餐后排便，如果是由于习惯或胃肠道的压力产生了便意，且大便形状都正常，不算坏事儿，只是你个人习惯和体质差异。如果餐后立即有胃肠道不适而产生的急迫便意，或腹泻，就属于病态，需做个胃肠道的检查。
4、咖啡的确可以催生便意
咖啡中大量的咖啡因以及酸性油脂会增强消化道肌肉的收缩功能，进而加速肠道排便，可改善便秘。但有些人喝久了反而会便秘。此外，早晨喝咖啡过量还可能会增加腹泻危险。
5、旅游途中便秘也是正常的
阳光、沙滩、比基尼美女…相信很多人都有过这样的经历，明明是美好的度假，结果自己却不合时宜地便秘了！超影响心情的有木有？但其实这是正常现象。因为旅途中，你的饮饮食食都被迫改变，甚至可能多吸收高热量的食物，并减少了饮水量，自然会让便秘找上门。
6、蹲着拉粑粑可能更顺畅哦
从生理结构上来说，蹲式的排便更符合人体生理，理论上来说排便应该更顺畅。因为人在下蹲时，腹部的压力比坐着时要大，能减少腹部用力，对排便有帮助。但前提是你不会蹲太久哦，不然会脚麻！
7、排便时间太长易引起便秘
一般来说，一个人的正常排便时间是在5分钟左右，3~10分钟都算正常。如果速度不够快，毒素就可能积攒在体内，而且容易引起或加剧便秘情况。
小九发四，以后再也不要写这么恶意满满的文章了~遁了！
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