饮食3策 电脑mm有效抗老化
社区服务
火星文
银行
结婚
道具中心
勋章中心
管理操作原因
基本信息
管理团队
管理操作
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
手机版
小说论坛
用户中心
搜索
银行
猴岛论坛
帖子
用户
版块
帖子
高级搜索
QQ微信技术
免费资源&网盘分享
社区服务
虚拟交易发布
聊天交友&心情咖啡
CSGO反恐精英
原神
实物交易发布
纪念馆
和平精英
关闭
选中
1
篇
全选
猴岛论坛
娱乐时尚星座
饮食3策 电脑mm有效抗老化
发帖
回复
正序阅读
最近浏览的帖子
最近浏览的版块
« 返回列表
新帖
悬赏
任务
交易贴
自动发卡
拍卖
红包
际遇红包
4
个回复
[星语心愿]
饮食3策 电脑mm有效抗老化
楼层直达
ko110
ZxID:1405988
关注Ta
注册时间
2008-05-05
最后登录
2024-05-10
发帖
186312
在线
15298小时
精华
0
DB
121469
威望
496
保证金
0
桃子
13
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
qq
等级:
版主
其实每个人都很坏脾气,只是我们总习惯把最坏的样子留给最好的人,所以最亲的人才总往最痛处戳.
举报
只看楼主
使用道具
楼主
发表于: 2016-11-10
0
养 生 堂
------节嗜欲者 治身之本
因为电脑有一定的辐射源,会直接影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律等。加上电脑有磁性,会聚积一些灰尘、和不洁的空气,这些都会影响到我们皮肤自身的质量,和加聚皮肤的老化程度。
电脑mm有效抗老化
针对每一种不同类型的皮肤,表现就不同:
油性肤质:
就会出油情况严重,或者是出油的同时面部开始发干,也就是缺乏水份,起痘痘,毛孔粗大等;
干性肤质:
则表现为皮肤干燥,出现细纹,没有光泽,有黑斑;
混合性肤:
这样的肤质,通常具备干性和油性两种肤质的特征,一般是T区油,两颊干。面对电脑的话,两种肤质的特点就越发明显了。
再有就是眼部皮肤的加具老化,和眼部视神经的模糊化。
对策
内调方面不妨试试绿茶和菊花茶这两种弱碱性的茶饮:
绿茶不仅有抗癌的效果,可以清除体内的自由基,还可以有抗辐射的功效;菊花茶是一种清香茶饮,它的妙处在于当眼睛很累时,用菊花茶的热气薰眼部1分钟,眼睛马上感觉到很舒服,大家不妨试一试。
还要多吃一些帮助抗氧化的食物,比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。
从各种蔬菜和水果中尤其是水果,都可以摄取到丰富的维它命C,因为它是水溶性的;
A和E都是脂溶性的,尤其是维它命A,在各种黄颜色的蔬菜中都有,建议用油炒来吃。尤其胡萝卜,胡萝卜素也叫贝塔胡萝卜素,只有用油炒来吃才能真正释放。
再来说说维它命E吧,它又叫生育醇,有非常多的用途,针对于电脑皮肤的人士来讲,时常吃一些天然维它命E的东西,比如动物内脏啊,各种豆类等等,对保护细胞壁非常有效果,从而加强皮肤抗氧化。
最后,平时还要注意多饮水。
每天最好是2500亳升,打个比方,1瓶矿泉水的量是550ML,大约要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物,保持身体弱碱性状态,少吃酸性食物,这样皮肤就会慢慢改善过来。
本帖de评分:
共
1
条评分
DB +15
好久不見
DB
+15
2016-11-10
老久包包(ง •̀_•́)ง生活❉时尚❉美食 欢迎您!
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
打赏
收藏
新鲜事
相关主题
12月22日~12月30日运势上吉,横财飙涨,处处发大财的3生肖
《第八个嫌疑人》票房破3亿 孙阳兑现承诺晒腹肌
金赫拉校园霸凌事件再次反转 施暴3次道歉7次
组图:《第八个嫌疑人》主创直播立票房flag 破3亿孙阳露腹肌
冯小刚夸虞书欣台词特别好 虞书欣特别出演《非诚勿扰3》
网友告诉炎亚纶唐禹哲参加《披荆斩棘3》被拉黑
回复
引用
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
改名容易登陆
ZxID:70178870
关注Ta
注册时间
2016-06-22
最后登录
2020-11-24
发帖
22761
在线
1910小时
精华
0
DB
5728
威望
6665
保证金
0
桃子
0
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
qq
等级:
元老
Renxing
举报
只看该作者
4楼
发表于: 2016-11-10
0
知道咯~
本帖de评分:
共
0
条评分
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
回复
引用
新鲜事
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
ko110
ZxID:1405988
关注Ta
注册时间
2008-05-05
最后登录
2024-05-10
发帖
186312
在线
15298小时
精华
0
DB
121469
威望
496
保证金
0
桃子
13
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
qq
等级:
版主
其实每个人都很坏脾气,只是我们总习惯把最坏的样子留给最好的人,所以最亲的人才总往最痛处戳.
举报
只看该作者
地板
发表于: 2016-11-10
0
回 1楼(好久不見) 的帖子
那可真是神奇了
本帖de评分:
共
0
条评分
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
回复
引用
新鲜事
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
花开那年丶
ZxID:20774595
关注Ta
注册时间
2013-02-23
最后登录
2024-05-11
发帖
311275
在线
16698小时
精华
0
DB
436
威望
28082
保证金
0
桃子
19
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
qq
等级:
版主
๓ 校园青春欢迎你๓
举报
只看该作者
板凳
发表于: 2016-11-10
0
多喝水
本帖de评分:
共
0
条评分
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
回复
引用
新鲜事
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
好久不見
ZxID:8188
关注Ta
注册时间
2006-09-22
最后登录
2023-08-04
发帖
23642
在线
6670小时
精华
0
DB
3574
威望
8188
保证金
0
桃子
5
鲜花
0
鸡蛋
0
访问TA的空间
加好友
用道具
发消息
加好友
他的帖子
对该用户使用道具
qq
等级:
贵宾
举报
只看该作者
沙发
发表于: 2016-11-10
0
怎么就感觉标题跟内容有点不搭
本帖de评分:
共
0
条评分
隐藏
本帖de打赏:
共
条打赏
隐藏
回复
引用
新鲜事
鲜花[
0
]
鸡蛋[
0
]
« 返回列表
发帖
回复
关闭