来点草莓助消化

社区服务
高级搜索
猴岛论坛娱乐时尚星座来点草莓助消化
发帖 回复
倒序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
3个回复

[星语心愿]来点草莓助消化

 楼层直达
ko110

ZxID：1405988

等级: 版主
其实每个人都很坏脾气,只是我们总习惯把最坏的样子留给最好的人,所以最亲的人才总往最痛处戳.

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2016-11-24 0


养     生     堂
------节嗜欲者     治身之本                    



　　草莓的营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。

　　因为它营养价值高，特别适宜春季养生食用，所以被营养学家誉为是“春季第一果”。

　　《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。

　　草莓的营养配比很合理，其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，此外草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等，对于春季容易出现的肺热咳嗽、嗓子疼、长火疖子等，草莓中含的营养元素都可以起到辅助治疗的作用。同时因为含铁，贫血的朋友也可以常吃。

　　对于脾胃虚寒,肺寒咳嗽的人不宜过多吃草莓,另外清洗可用淡盐水浸泡10分钟,再用清水冲洗,即可信用。
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +15
ＤＢ+15 2016-11-25

老久包包(ง •̀_•́)ง生活❉时尚❉美食  欢迎您！[s:223]
隐藏
打赏 收藏 新鲜事

相关主题

回复 引用
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
ko110

ZxID：1405988

等级: 版主
其实每个人都很坏脾气,只是我们总习惯把最坏的样子留给最好的人,所以最亲的人才总往最痛处戳.

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2016-11-24 0
草莓
一般就夏季才吃
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
花开那年丶

ZxID：20774595

等级: 版主
๓ 校园青春欢迎你๓

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2016-11-24 0
冬天的草莓不好吃
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
好久不見

ZxID：8188

等级: 贵宾
举报 只看该作者 地板   发表于: 2016-11-25 0
冬天没怎么见过草莓🍓

际遇之神

 奖励

好久不見在论坛散步，捡到5ＤＢ
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
« 返回列表
发帖 回复