79岁!中国人!他用二指禅炸翻老外的朋友圈
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79岁!中国人!他用二指禅炸翻老外的朋友圈
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最近一个视频炸翻了老外健身圈
与以往的不同
这次的主人公是一个中国的老人
字幕显示他已经80岁高龄
视频中这位老人尽管白发苍苍
却精神矍铄
身体硬朗
玩跳跳杆就像老顽童
老人的绝技不仅如此
看看这个人体旗帜玩起来666
他还可以一口气做50个俯卧撑
很多年轻人也未必可以一口气做50个
可是他用的是二指俯卧撑
老爷子,请收下我的膝盖
80岁已经是耄耋之年
可是老人却有与年龄不相符的灵活性
筋长一寸 寿延十年
看来的确有道理
这位老人是河南许昌张卓甫老人
今年79岁
近二十年来,
他每天锻炼都坚持锻炼身体
老人几乎连感冒都没有,更没有打过针吃过药。
正如他所说
人生到了暮年最重要的是健康
钱财都是身外之物了
老人家提醒大家:
健身要赶早,别等疾病上身后才锻炼。
每个人都要面对衰老
大部分的暮年都是扶着拐杖儿女搀扶
而今天的这位80岁的老人
却告诉我们人老了还可以这么活
生活方式的选择
决定了一个人的状态
和他相比,
或许我们才是老年人!
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