林心如产后身材恢复如初 “瘦身菜单”曝光

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林心如产后身材恢复如初 “瘦身菜单”曝光

楼层直达
紫色心情漏电了

ZxID:7327817

等级: 元老

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2017-03-24 0
据《东森新闻云》3月24日报道,林心如与霍建华结婚后,生下爱女“小天使”,产后两个月马上瘦下来,日前公开露面时,展现纤瘦身材、惊艳众人。她23日从北京搭机回台,被问到瘦身秘诀,除坦言少吃油腻,更大方公开一整天的菜单。

林心如产后正式复工,日前为了好友苏有朋的电影《嫌疑人X的献身》站台,展现S型曲线,纤瘦身材美如少女。据报道,被问到产后如何瘦身?她害羞表示因为还要哺乳,所以并未认真减肥,仅三餐清淡、不吃油腻食物,并减少外食、多喝水,“产后减肥是一条漫长的路。”

此外,林心如也公开一整天的私房菜单,早餐会喝两包滴鸡精,搭配姜末炒蛋及杜仲汤;午餐则是烫猪颈肉或蒸鱼,份量大约为两到三颗拳头大,加上三分之一碗五谷饭及烫青菜;晚餐则是烤羊排或煎牛排,以及烫青菜;下午茶则是两颗拳头大的水果,主要以草莓、奇异果、小番茄、芭乐、香蕉做变化。


本帖de评分: 1 条评分 DB +12
DB+12 2017-03-24

(๑·́ ₃ ·̀๑)    『娱乐圈』欢迎你!

半江棠

ZxID:17301818

等级: 元老
配偶: 半盏秋

举报 只看该作者 地板   发表于: 2017-03-26 0
是很漫长的啊
清风伊

ZxID:15509302

等级: 一代君主
配偶: 清风忆

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2017-03-25 0
其实女神还是很漂亮啊

际遇之神

惩罚

发帖后一心想要帖子火起来,付DB6给大大走后门

本帖de评分: 1 条评分 DB +6
DB+6 2017-03-25

( •̀∀•́ )

辰默。

ZxID:19407189


举报 只看该作者 沙发   发表于: 2017-03-24 0
城里人真会吃
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