大白菜的营养价值你知道几个

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[星语心愿]大白菜的营养价值你知道几个

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翟小胖°

ZxID：23444314

等级: 兵马大元帅
配偶: 小闺女°
ぴBiuiuiuiuiuiuぴ

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2017-05-27 0

大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，经常吃白菜，能增强皮肤的抗损伤能力，可以起到很好的护肤和养颜效果。

大白菜中的纤维素不但能起到润肠，促进排毒的作用，还能促进人体对动物蛋白质的吸收。

大白菜中有一些微量元素，它们能帮助抑癌抗瘤：预防癌症。

大白菜能预防老年性动脉硬化和心血管疾病，大白菜中的维生素C对胃及十二指肠溃疡也有一定的治疗作用。
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