学诚大和尚答居士问:不必用力去维护别人眼中的自己
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学诚大和尚答居士问:不必用力去维护别人眼中的自己
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发表于: 2017-08-26
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1.『网友问』:师父您好,我发现自己嗔心很重,爱抱怨别人,又火气大,很容易出现怒不可遏,歇斯底里的,感觉肚子里的怒火好像都要让我吐血了,这样发起脾气完全无法控制,并迁怒所有围观他人;虽然事后后悔不已,但火气上来自控能力实在很差,请师父指点。
『师父答』:嗔心是非常猛利的烦恼,如不受控制的猛火吞噬一切,对自对他都是极大伤害。
要常常去修感恩心,慈悲心,一次两次是不够的;仅仅在发怒的临头想起来也是不够的,那个时候根本也想不起来。
2.『网友问』:阿弥陀佛,师父您好!到底怎样才算是修学佛法呢?难道看几卷经念几声佛号就叫做修行了吗?平时也有给自己定早晚课,但是感觉自己就是像完成任务一样,浑浑噩噩的。在佛法这条路上不知道怎么走!请师父慈悲开示。
『师父答』:所谓修,就是改变心意,使之安住于善法,即对人对事都能起正确的反应,具有慈悲与智慧。诵经、念佛、打坐等,都是为了达到这个目的而采用的种种方法。
正如任何一个方法,要掌握其要领、运用出效果,都需要有经验的老师指点,修行也是一样。佛法是心法,如何去用心、调心,靠的是善知识、同行善友心业力的传递,单凭自己诵经念佛,体会是极其有限的。所以修行要找到师法友团队,系统、长期、完整地修行。
3.『网友问』:阿弥陀佛!顶礼师父!弟子最近好像到了修行的疲惫期,每天都感觉很累,浑身难受,只要一躺到床上就起不来,弟子很想改变这种状况,很想精进修行,现在却做不到,弟子该怎么办?
『师父答』:不要老是想“我最近到了低谷期”“我很累”“我做不到”,越这样想,就真的爬不起来了。修行的确要松紧适中,但不是放过自己的烦恼习气。
要去反思最近有什么烦恼。心里有想不开的事情,身体就会感到非常沉重、疲惫。
4.『网友问』:师父,是不是即使没有受戒,也不应该喝,否则就是“酒肉穿肠过,佛祖心中留,世人若学我,如同入魔道”。
『师父答』:酒戒属遮戒。饮酒行为本身并不是恶业,但饮酒会扰乱人的心识,成为破戒作恶的助缘,故佛制戒禁之。若受戒,则坚决不可饮,饮之则犯戒;若未受戒,则无此禁。但即使从健康角度出发,也不可过量饮酒,应有所节制。
5.『网友问』:师父,想跟你取经,我觉得被人关注,被人惦记,着实在是很大的困扰,为什么你万众瞩目却能自在呢?要怎么样才能跟你一样呢?
『师父答』:不必用力去维护别人眼中的“自己”,而要一直朝着自己的榜样努力。
6.『网友问』:顶礼师父,请问如何能有效熄灭嗔恨心?最近经常生气,像钻牛角尖一样出不来,控制不住自己。
『师父答』:先放下要对治嗔心的紧绷状态,去听闻、拜佛等,串习善法。心柔软了,才能扭得过来;如果一直在僵硬的状态下,硬转是转不过来的。
7.『网友问』:学诚法师,我心灵破碎,头脑混乱,没能量,在社会里找不到属于自己的生活,内心充满挣扎困惑,已经苦苦挣扎了可以说二十多年,我的希望在哪里… 因为深爱一个人,看到他不好,我心里难受担忧焦虑,积累多了,就失衡,我总是渴望改变他,希望他幸福。可是我失去他了,我不能失去他,内心四分五裂怎么办。
『师父答』:想要改变痛苦的状态,就要改变自己的所思、所想、所行。不再种痛苦的因,改为清净自在的因。
8.『网友问』:法师!在这大千世界,有没有入世和出世的中间地带,感觉前两种都执著,如果没有执著,会不会做人太随意,人生没有重量……迷茫。
『师父答』:什么叫执著,什么叫精进,搞清楚了吗?
9.『网友问』:顶礼师父!对三宝的信心总是生不起来。虽然每天也在做功课,也在承担,也在努力调心。但总有隔靴挠痒的感觉。内心深处总是在怀疑。怎么办呢?
『师父答』:慢慢修。
10.『网友问』:大师,我总是心胸狭隘,对于她人说的话而感到刺耳,反反复复的琢磨着,自寻烦恼,该怎么放宽得与失,该怎么提升自我。
『师父答』:修行佛法。
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