99%的人都有“旅行焦虑症”,你中了几条?
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99%的人都有“旅行焦虑症”,你中了几条?
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发表于: 2017-09-20
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每次计划旅行,
总是忧心忡忡,担心这个,担心那个。
还没出门,就身心俱疲,
你有这个情况么?
焦虑心情:出门之后手足无措
缓解方法:
说走就走的旅行虽然任性,但并不意味着什么准备都不做,这包括衣食住行,甚至细致到如果遇到什么状况,你会怎么解决,更要了解当地的习俗文化。
焦虑心情:独自旅行的孤独感
缓解方法:
很多人碰到这种情况,来到了一个陌生的旅行地,反而会觉得孤寂。建议带一件最有记忆的物品,可以是一件舒服的衣服或是一个小物品,让一个人的旅行,时时刻刻都有家的感觉。
焦虑心情:担心重要的物品遗失
缓解方法:
因为银行卡这些东西都比较小巧,随手一放就容易找不到。最好带一个小包来专门装护照、身份证、银行卡这些东西,小包体积比较大,方便寻找。
焦虑心情:每次出门就生病
缓解方法:
因为旅行疲惫,身体免疫力会下降,在乘坐飞机、火车这些交通工具的时候一定注意清洁。注意饮食规律,保持充足的睡眠,天冷加衣,这样才不会让你的旅行变得糟糕。
焦虑心情:赶不上飞机怎么办?
缓解方法:
经常有人问秋秋可以晚点到机场吗?回答当然是不可以,国内航班提前2小时、国际航班提前3小时到机场,避免办理值机行李托运和安检的人多而导致赶不上飞机。
焦虑心情:陌生城市打车
缓解方法:
提前下载好地图软件,时刻留意手机地图导航,要给司机感觉你是当地人。
焦虑心情:总是在互相迁就
缓解焦虑:
两个人的旅行想要和谐,就一定要听取别人的想法和意见,这样的情况下最好给自己留有一个私人空间,在这个空间你可以随心所欲。
焦虑心情:害怕预订的旅行套餐比别人贵
缓解焦虑:
同样的目的地,最后发现自己的旅费比别人的贵N倍!为什么别人总能买到实惠的旅行产品,而自己的出游成本总是很高。
际遇之神
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破财免灾,花开那年丶被人打劫,损失DB10
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