这睡眠规律是否健康？我也挺无奈的~

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11个回复

[闲话拉呱]这睡眠规律是否健康？我也挺无奈的~

 楼层直达
念尤阿

ZxID：5454

等级: 贵宾
拥有你所拥有的，放弃你该放弃的。

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2017-10-22 0
我已经很久没体验过一觉睡到天亮了，
现在的生活大概就是，晚上3点左右睡觉，
早上8点左右起来，然后做完事情中午就开始睡觉。
睡到晚上7点左右，然后晚上如现在，又睡不着~
要猝死了~
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +15
ＤＢ+15 2017-10-22

◣欢迎光临咖啡＆聊天＆生活区＆热会，且受血手销魂一刀◥
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7SevEn6p

ZxID：34760373

等级: 贵宾
配偶: 安妮玛之歌
　　　　　　　　　　

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2017-10-22 0
生活规律没有好好调整

据我多年的经验 小伙子肾虚啊
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贝克街血手

ZxID：21196263

等级: 总版主
当时明月在 曾照彩云归

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2017-10-22 0
就你这样
早晚的事
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刘尐泪

ZxID：76931779

等级: 贵宾
自由不是你想干什么就干什么,而是你想不干什么就不干什么。

举报 只看该作者 地板   发表于: 2017-10-22 0
中午不睡觉晚上不失眠
吃桃请不要引用我的回复

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ko110

ZxID：1405988

等级: 版主
其实每个人都很坏脾气,只是我们总习惯把最坏的样子留给最好的人,所以最亲的人才总往最痛处戳.

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2017-10-23 0
我看着不错
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o开心o

ZxID：71382888

等级: 兵马大元帅
配偶: o快乐o
╔━━━━━━━━━╗ ┃2016年进如-猴岛┃╚━━━━━━━━━╝

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2017-10-23 0
晚上也太冷了阿
我要像你学习
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念尤阿

ZxID：5454

等级: 贵宾
拥有你所拥有的，放弃你该放弃的。

举报 只看该作者 6楼  发表于: 2017-10-23 0
Re:回 1楼(7SeveN_) 的帖子
我也是无奈呀
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念尤阿

ZxID：5454

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拥有你所拥有的，放弃你该放弃的。

举报 只看该作者 7楼  发表于: 2017-10-23 0
Re:回 2楼(贝克街血手) 的帖子
害怕的我早上6点多就起来了～
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念尤阿

ZxID：5454

等级: 贵宾
拥有你所拥有的，放弃你该放弃的。

举报 只看该作者 8楼  发表于: 2017-10-23 0
Re:回 3楼(刘尐泪) 的帖子
可惜忍不住～
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念尤阿

ZxID：5454

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拥有你所拥有的，放弃你该放弃的。

举报 只看该作者 9楼  发表于: 2017-10-23 0
Re:回 4楼(ko110) 的帖子
哈哈哈，不错你可以尝试一波～

际遇之神

 奖励

鸢初打麻将胡了个对对发,进帐 5ＤＢ
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念尤阿

ZxID：5454

等级: 贵宾
拥有你所拥有的，放弃你该放弃的。

举报 只看该作者 10楼  发表于: 2017-10-23 0
Re:回 5楼(o开心o) 的帖子
不正常的规律，还是不要跟我学习好了～
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毅丝不狗　

ZxID：22781330

等级: 一代君主
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2017-10-23 0
不规律
不过还行
还是晚上11点前睡合适
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