顾好自己,才是对儿女负责
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顾好自己,才是对儿女负责
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发表于: 2017-12-30
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老年人相聚,常唠的话题之一,就是孩子们“男婚女嫁忘了娘”,这似乎已经成了一些老年人的思维定式。这种心态剪不断,理还乱,从而给老年人造成了诸多的心理偏差和行为障碍。其实,大多数为人子女者婚嫁之后未必真的忘了爹和娘。
换位思考很必要
其实,子女并没有忘记父母。以下两点就很好地论证了这一观点。
1. 孝心可以无限,精力和能力有限。
儿女在外打拼的工作压力远远超过父母的想象,他们并不是整天游手好闲,以至于忽略了向父母表达爱意,他们是在认真生活,努力工作。在加班加点工作之余,剩下的闲暇时光也要调整自己的状态,来迎接第二天的全新挑战。焦头烂额地忙工作之余,再处理好自己生活琐事,整个人也已经疲惫不堪了。
2.兼顾事业与家庭,忙中易出错。
儿女婚嫁之后,有着自己的另一个家庭需要经营,尤其是有小孩之后,育儿负担重,初为人母(父),方阵大乱是难免的,手忙脚乱顾家的时候,只想安安静静地休息一下,哪还顾得上父母了?而这些情况父母年轻时也都亲身经历过,对此肯定深有同感。因此,父母要给子女多一些宽容和理解,以一个过来人的姿态去包容自己的子女。
与其抱怨,不如顾好自己
老人对子女的不满,归根结底就是安全感的缺失。年轻时候还好,自己身强体健,可以自己照顾好自己,自己赚钱,心理生理都有较强的安全感。年纪大了之后,物质基础主要为自己年轻时的积蓄,然后是儿女给的零用钱,对于经济心理上安全感不足;身体健康程度也在下降,时不时地花钱看病使得自己的病情不稳定,生理上不安因素多。而子女日益减少的陪伴也让父母心情低落,间接影响了身体状况。
其实会这样是因为中华民族的固有思想,“儿女就是父母的全部”禁锢住了老人的思想。老人其实也是独立的个体,在子女相继成家之后需要做的是发掘自己的爱好,使得自己的老年生活变得多姿多彩。
1.练书法,绘画,陶冶情操,修身养性;
2.跳广场舞,活动筋骨,增强体能;
3.钓鱼,培养耐心恒心,平和心态;
4.养宠物,有个伴一起玩耍,一起打闹;
5.太极拳,肌肉骨骼与呼吸系统的增强;
6.下棋,活跃思维,锻炼反应速度,预防老年痴呆;
7.唱歌,排解郁闷,释放压力;
8.听采茶戏,方言表演,载歌载舞,幽默生动,代入感强。
以上众多的娱乐活动都可供选择。只要老人愿意走出家门,以积极的心态去融入老年圈,一定可以收获到更多的乐趣。
际遇之神
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只看帖不回帖,被楼主用板砖拍趴下了,缝两针用了DB3
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