如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼，烦恼都是自己内心制造的。

                       ——题记

人最大的自寻烦恼莫过于总是喜欢把自己置身于别人的眼里边

做什么事喜欢要别人看，喜欢听别人的评论，做给别人看

这样总是会忽略是不是会起到预期效果，你说你把自己的心情交给别人来决定

这种喜怒哀乐必定是无常的，喜乐不由你决定，结果带来的必定是烦恼

要知道一个人一颗心，你想要的并非是别人想给的，大千世界，生活千变万化

如果你能保持你那颗万变不离其宗，我做事只能这样，怎么评价是别人的事，你还会那么烦吗！

人最大的痛苦也莫过于不懂得知足，得到这些会想得到那些，

你说你有这样贪得无厌的心怎么会快乐呢？总想着在拥有这些的同时再拥有那些

却不知在绞尽脑汁拥有那些的同时就没有珍惜拥有的这些

最后也会失去拥有的这些，因为你没有让你所拥有的起到他应有的作用

如果你那个珍惜你现在所拥有的，把他好好的利用起来，让他起到的不只是量的变化

那不比你贪多嚼不烂省事，不比你拥有了却没有让他起到应有的价值而更有价值吗！

所谓的知足者常乐，并不是让你不知进取，只满足眼前那点利益

而是让你学会珍惜你所拥有的，如果你能够把你所拥有的让他起到他应有的效果，那还有什么苦可言呢！

昨天的晚饭，因为家里买回了一些面包，你想这软乎乎，香喷喷的面包自然比馒头有食欲

可是你就忘记了晚饭应该吃一些好消化的，自然也忘记了馒头比面包好消化

晚上有着实困了，刚过了九点就睡了，结果睡醒一觉就觉得有点胃酸

没办法只好起床用一杯热开水来中和了一下，这个烦恼这个痛苦就是自己寻找的

如果你可以知足于馒头的味道，不去贪婪面包的味道就不会有胃酸的烦苦。