玛窦福音第5章第33节到37节：耶稣说：你们又听到对古人说，“不可背誓，所发的誓，都应向主谨守”。但我对你们说：什么誓都不应该发，不可指着天发誓，因为天是天主的宝座；不可指着地发誓，因为地是他的脚凳；也不可指着耶路撒冷发誓，因为她是大王的城。也不可指着你的头发发誓，因为你不能使一根头发变白或变黑。你的说话该当是：“是，就是是；非，就说非；其他多余的话便来自邪恶”
　　
　　个人分享：天主十诫里的第二诫：毋呼天主圣名以发虚誓。而耶稣说，我们不可以发任何誓言。旧约里的天主的圣训与新约里的耶稣说的圣言有些不同，这是那时的社会环境不同；旧约时，天主的要求是宽松一些的，后来随着时代越来越邪恶的原因，天主的要求也越来越严格。
　　
　　为什么不可以发誓：因为将来的一切不是人自己能所左右的，而是天主决定的，你发誓又能改变什么？你不能说：我将来会成为成功的人，不然我就去死。因为将来的事情，你决定不了，就算你没有成功，你可能也不会去死，因为你死还是不死是天主决定的，他若不收你的灵魂，你想死也死不了。
　　
　　所以，人要真实，别人问你做了什么，你若想说，就说实情，你的内心是怎样认识的，就该当怎样说，心与口要保持一直；至少保持沉默也比谎言强得多！其他跟实情不符的言语便是来自邪恶。
　　
　　我举个简单的例子：甲的相貌在你的内心可以打8分，你却对别人说他的相貌是9分或者7分，多出的一分或者少掉的一分就是来自你的邪恶。你的内心明明认识到他的相貌是8分的，又为什么对别人说成9分或者7分，另外的一分相差，是出于你自己邪恶的私利目的。
　　
　　谎言是魔鬼诱骗人类的最大工具之一，你如果不说心里话，你可能会对甲说是这样的，对乙是那样的，你对说过的人越多，错的就会越多，谁都会记得曾经说过的谎言？！你总会出现前后说法不一致，然后你的麻烦就快来了。就算你谎的很圆，在天之父可是看得一清二楚。
　　
　　你如果都说内心话，谁找你麻烦你都可以应对的，如果是你错，你真诚的道歉，祈求天主宽恕自己的罪恶，我相信你会平安度过，哪怕有惩罚，你也得接受，你的灾难可是你自己罪恶的结果，你不承担谁替你承担？！
　　
　　如果自己是对的，还有什么麻烦可以留在你身上呢？！
　　
　　当然，内心认识也会随时间的变化而变化，那又是另外回事了。