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结束一天的训练后，张昊坐在首都体育馆的更衣室里，双手拄着膝盖，很快，他面前的地板上被汗水湿了一大片。年轻的队友在一边说笑，一边换下冰鞋，但仿佛这一切完全不会打扰到他。最近训练量很大，张昊需要一点时间去回味这一天的训练，他也需要一点时间平复呼吸和心跳。
距离平昌冬奥会开幕还有不到一个月的时间，张昊的日程变得越来越忙碌，“每天除了，吃饭、睡觉、训练，剩下的一点点自由时间就用来和儿子小浩视频，”这一天因为做康复，张昊错过了食堂的晚饭时间，回到宿舍，他一边吃着队友帮他放在暖气上的盒饭，一边通过手机视频逗儿子。他说如果候康复的时间太长，他就只能看着儿子睡颜，跟他说句晚安。
这就是33岁的张昊通往自己的第五次冬奥会途中的普通日常。不普通的是，这次他将成为中国参加冬奥会次数最多的运动员，而2月9日的开幕式，却是这他的五次冬奥之旅中，第一次能够亲身参加的开幕式。
五朝元老不忘初心 驻守冰场全为梦想
2017年的最后一周，中国花样滑冰队特别邀请了国内知名专家为备战平昌冬奥会的国家队员进行了详细、周密的伤病筛查，张昊自然是医生们的重点关照对象,结果让大家感到出乎意料的欣喜，“我以前虽有的伤病都随着时间，都得到了修复，除了劳损。作为老运动员的我，无伤一身轻，现在忽然感觉年轻了10岁。”张昊在自己的朋友圈中这样写道。
从盐湖城冬奥会初次登场，一个月后的平昌冬奥会将是张昊的第五次奥运之旅，多年一直活跃在国际双人滑一线的张昊说面对竞争，他始终提醒自己不要忘记最初的梦想，“我的目标从来没有变过，就是希望能展现最完美的节目，争金夺银，为国争光，这是我们作为中国运动员的使命。如果说这么多年过去，有什么不同，我想可能是我更成熟了，准备得更充分了。而且这次，我也是跟一个新的舞伴一起去参加奥运会，这是她的第一届奥运会，我希望我的经验能够帮助到她。”
在经历了2016年世锦赛后那次颇受争议的换伴之后，中国双人滑迎来了崭新的发展局面，于小雨／张昊和彭程／金扬从牵手之初就在国内外赛场受到了普遍认可，尤其是于小雨／张昊在合作的首个大奖赛赛季就以一金一银杀入总决赛，并击败众多强手，获得亚军，这也让张昊对自己的第五个奥运赛季充满了信心。
为了争取更高的国际积分和磨练节目，从9月开始，5个月的时间里，于小雨／张昊马不停蹄地参加了6站国内外比赛。高强度的训练和密集参赛，对于老将的身体是巨大的挑战，短短几个月的时间，张昊的体重减掉了12.5公斤，“减重后，完成动作更轻松了，而且也更符合节目中的角色了。”今年的短节目，于小雨/张昊选择了著名芭蕾舞剧《天鹅湖》，“现在终于从黑鸭子瘦成黑天鹅了，”张昊开玩笑说。
真正做到，并不是那么玩笑那么轻松的事情。作为老将，张昊的训练量是队里最大的那个，和年轻运动员相比，他必须通过更大量的体能训练和康复才能保证体力和健康。这一点，搭档于小雨感同身受，“昊哥的各项技术都非常好，但他在训练中从不懈怠。有的时候我单跳失败了受罚，他就和我一起多做，他说只有每天一起配合，才能增强一致性。我觉得他给我们这些年轻运动员做了一个很好的榜样。”
而本来每周的“单休日”可以跟家人相聚的时光，也因为繁忙的赛程被牺牲了。去年11月初的中国杯，两岁半的小浩特地来到现场给爸爸加油，一家三口在赛后短暂的相聚，温馨中透着无奈。“孩子生下来三天，我就出国训练了，错过了很多和他相处的机会。”张昊的妻子为了让儿子更熟悉爸爸，总是带着他看张昊比赛的视频，所以每次小浩看到电视上升国旗、奏国歌的画面都会指着电视喊爸爸，但张昊真正回到家的时候，儿子却感觉很陌生，有时候抱都不让他抱一下。
对于还不懂事的小浩来说，他熟悉的爸爸就是那个胸前带着五环和国旗，在冰场上挥汗如雨的运动员。“虽然很牵挂，很遗憾，但儿子现在也是我最大的动力之一，虽然我不能常常陪他，但我想让他多看看我站在领奖台上的样子，等他以后长大了，自然会理解我，而且会为自己的爸爸感到骄傲。”
牵手新搭档屡创新高 为国出战义不容辞
从1998年和张丹初次登上国际赛场，张昊20年的竞技生涯中获得一枚奥运会银牌、四次登上世锦赛领奖台、两个四大洲锦标赛冠军，以及12块国际滑联大奖赛金牌……多年征战带来的伤病和荣誉，完全可以让33岁的张昊躺在功劳簿上，享受父慈子爱、夫唱妇随的美好生活，但张昊却仍然坚持驻守在冰场上，“很多人问我图什么？我想说，张昊不图什么。荣誉属于过去，而我对未来还有梦想，我认为自己还有能力去突破自己。是的，奥运会和世锦赛奖牌我都拿过了，但还不是金牌。虽然很多人会认为我们的实力距离争夺金牌还有差距，但不拼尽全力走到最后，谁会知道最终的结局呢？”
张昊上一次站上世锦赛的领奖台，还是在2009年和张丹一起，但和于小雨牵手后，张昊多次刷新最高得分，目前的职业生涯最高分是在2017年的美国站大奖赛上获得的219.20分，和张丹/张昊时代相比增长了20多分。
张昊说：“和小丹搭档，我们是年少成名，拿了两届世青赛冠军，起点非常高，可以说是初生牛犊不怕虎，一路上也非常顺利。和彭程、小雨都经历了很多挫折，也曾经失望过，想要放弃过，但现在我觉得自己行进在前往成功的路上。而且正因为有了这些失败和低谷，才让每一点收获都显得更珍贵。”
这次冬奥会，除了双人单项比赛之外，于小雨／张昊还将参加团体比赛，这对老将的体能无疑是个挑战，但张昊说只要队伍需要，他义不容辞，“不管是团体赛还是单项赛，都代表国家，都是我们为国家争夺荣誉的机会，这是非常有荣誉感的事情，我是队伍中的老大哥，第五次参加冬奥会，团体赛也是第二次了，我也要在这个大集体中，给年轻运动员一些安慰和鼓励，起到带头作用。”
平昌冬奥会的团体赛在开幕式之前就开始了，张昊说参加团体赛还有个好处，就是可以弥补他从未参加过奥运会开幕式的遗憾，“因为赛程安排的原因，我从来没有参加过奥运会开幕式。我记得2008年奥运会开幕式，我坐在电视机前看着咱们的运动员一起挥舞着国旗走进鸟巢，接受现场观众的欢呼，我觉得很震撼，我特别羡慕咱们的运动员。尤其是姚明，他当时领着四川灾区的一个小英雄走在中国代表团的最前面，我想他心里那种自豪感别人是无法体会的，我希望自己也有机会体会到那种骄傲和喜悦。”
2月9日，中国刚过完农历小年，正是家家户户准备年货，期待团员的时节。张昊一家人也习惯了隔着屏幕和张昊一起过年。那时，他的儿子小浩也一定会准时守候在电视机前，指着人群中那举着国旗，或许是在中国代表团最前面举着最大的那面国旗的，高大而又熟悉的身影，甜甜的喊着“爸爸”。
