好久没来啦!
写的最认真的东西就是在这里了吧,因为没人认识,所以可以不用顾虑太多。
最近认识一个情绪很丧的女孩子,她几乎每天都会哭,没有什么让她值得开心的事。
很想帮助她陪伴她,让她可以走出来,不会太难过,不过我朋友说我帮不了的。
那就尽我所能,好好陪伴吧。
有一段时间我也经历过,这种情绪确实,好像谁都帮不了,不过有人陪着总是比一个人要好很多的。
那段时间的我,最后还是自己走出来的,那些情绪呢,主要还是看自己心里的想法,还有就是自己肯不肯走出来了。
是,不肯直视自己,不肯放过自己,躲在那个丧的情绪里,那么可能会一直都这样,我希望她能在某一天的一个时刻,可以突然想通。
抑郁症这种病,吃药其实有时候并不是一种选择。
最后还是要自己当自己的心理医生,自己帮自己走出来,没有人可以帮你的。别人说的再多,也不如自己想通。
后来,每次只要一有一点点不开心,或者感觉有点压力,我就去买最喜欢的东西吃,吃完心情就好啦!其实没什么大不了的事,也没什么过不去的坎。吃一顿睡一觉事情就过去了。何必不肯放过自己呢。。
没有人宠我,我就自己宠自己,自己当自己的公主。
上班的那些情绪,下班绝对不会带走。随即消化。
希望那个女孩子,以后可以开心起来!