[color=#191919]千万别打开深夜的朋友圈[/color]
[align=center]文| 安安[/align][color=#191919]最近常常熬夜到凌晨，睡前习惯刷刷朋友圈。[/color]
[color=#191919]结果发现了一个奇怪的现象：[/color]
[color=#191919]某些朋友发的动态，尤其是关于一些沮丧的文字、负能量的配图、伤感的音乐……到了早晨再看就不见了。[/color]
[color=#191919]虽然知道是他们主动删掉的，但还是感觉像做了一场梦一样。[/color]
[color=#191919]前段时间，有个“凌晨3点不回家”的视频火遍网络，视频里三位熬夜加班的年轻人，很像如今拼命工作到深夜的上班族的真实写照。[/color]
[align=center][img]http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180624/cf7bcef51b1b4acebdf1ea674e305b7b.gif[/img][/align][color=#191919]网友们看过视频之后，纷纷留言说“扎心了”，并讲出自己的故事：[/color]
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见过凌晨123456的广州，也错过过最后一班公交车，也睡过公园长椅。
@萧先生
脚摔了，打着石膏去上班。忙着项目，周五的晚上加班到11点半，自己孤独的去打的回家。
@娜兒
通宵完成项目图纸，然后出差汇报，应酬，完成后赶回参加公司集体活动，从那天上班的早上到躺床上，整个过程40小时中只在车上打炖。
@黄伟文[/blockquote][color=#191919]人生实苦，成年人的生活里从来没有“容易”二字。城市的灯火通明背后，是一个个拼命努力，负重前行的人。[/color]
[color=#191919]但是不拼命努力又怎么行呢？[/color]
[color=#191919]担心稍一松懈就被同龄人抛弃，担心一旦失业会还不上房贷车贷，担心无法赡养年迈的父母，担心儿女一出生就输在起跑线上……每一个担忧都足够让人深陷焦虑与恐慌。[/color]
[color=#191919]虽然表面看上去云淡风轻，可每个人内心到底经历着怎样的疲惫与挣扎，恐怕只有自己知道吧。[/color]
[color=#191919][img]http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180624/c4713efee6eb4ab38af89e23d3a0f4dd.jpeg[/img][/color]
[color=#191919]常听人说：“成年人嘛，应该学会控制自己的情绪。”[/color]
[color=#191919]这种话听的多了，就真的成了一个不动声色的大人。看看周围每个人，都勤勤恳恳地在自己的岗位上，按部就班地“情绪稳定”着。[/color]
[color=#191919]后来才知道，成年人并不是没有情绪，只是他们肩上的责任太重，所以崩溃也是要挑选场合、讲究性价比的。[/color]
[color=#191919]不能在人前崩溃，否则会在日后被当做茶余饭后的谈资；不能在白天崩溃，因为待会儿忙完手头的工作，还得赶紧去接孩子放学……[/color]
[color=#191919]渐渐的，人们会心照不宣地挑选一个四下无人的深夜，悄悄崩溃。[/color]
[color=#191919]一位姑娘，在午夜空荡荡的马路中央失声大哭。虽然无法得知她经历着怎样的煎熬，但从她蜷缩的瘦小身影中，悲伤的情绪也能略微感受一二。[/color]
[color=#191919][img]http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180624/361aa25ab0aa410da7e06815635910f0.jpeg[/img][/color]
[color=#191919]一位外卖小哥，在深夜的花坛边崩溃大哭。他患白血病的儿子突然发了高烧，他去买药耽误了送餐，必须要用“给儿子救命的钱”来赔偿。一时无法言说的绝望涌上心头，忍不住才哭了。[/color]
[color=#191919][img]http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180624/413376e24479405592014fa874acf5b7.jpeg[/img][/color]
[color=#191919]一位农民工大叔，夜里蹲坐在马路牙子上嚎啕大哭。他父亲得了癌症，做了4次化疗仍不见好转，他不想在家人面前哭，只能“趁着夜深发泄发泄，处理一下心情”。[/color]
[color=#191919][img]http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180624/9b21aa82433844238122219f04e7633c.jpeg[/img][/color]
[color=#191919]有人说，深夜是一个人最脆弱的时候。[/color]
[color=#191919]的确是这样。等到夜晚来临，远离了世界的喧嚣和浮华，我们才敢释放白天压抑在心中的情绪，让它出来透透气。[/color]
[color=#191919]暮色降下时，那感觉就像独自在高楼上吹着冷风，寒冷被放大，孤独感和白天强忍的委屈来势汹汹。很想任由自己情绪崩溃，放声哭泣，哪怕只是一小会儿。[/color]
[color=#191919][img]http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180624/c913968f7b264adfb90b833fef737d00.jpeg[/img][/color]
[color=#191919]一天里，也只有深夜的时间才真正属于自己，人们尝试用自己的方式，整理着各自的心情。[/color]
[color=#191919]比如去一家只有自己一个客人的深夜酒馆，点上一杯清酒和一个小菜。[/color]
[color=#191919]比如半夜开车到楼下之后，不马上回家，而是在车里点支烟静静坐上一会儿。[/color]
[color=#191919]比如等所有人睡下，关掉卧室的灯，躺在床上打开朋友圈，翻看着一条条动态：[/color]
[blockquote]
你看到刚离了婚就向世界宣布“老娘重获自由”，嘻嘻哈哈完全不往心里去的表妹，会在大半夜“哭到眼睛肿”；
你看到平日里没心没肺，让人羡慕的“天生乐天派”老同学，会在凌晨2点感慨“为何人生如此艰难”；
你发现人前一向雷厉风行、独当一面，年纪轻轻就在业界很有名气的女老板，竟然也有“不想干了”的时候。[/blockquote][color=#191919]深夜的朋友圈里，藏着许多人白天没能说出口的秘密。于是我们心里止不住地涌出来些许悲伤，因为我们自己又何尝不是这样？[/color]
[color=#191919]白天那张平静的脸庞下，隐藏着的是一个咬紧牙关的灵魂啊。[/color]
[color=#191919]白天我们岁月静好，晚上我们多愁善感；白天我们踌躇满志，晚上我们垂头丧气……深夜的朋友圈，将一个跟白天截然不同的自己，赤裸裸地拿出来给别人看。[/color]
[color=#191919]可是把心中的苦稍微倾倒出二三，就会被同情被理解，就没那么苦了吗？[/color]
[color=#191919]我有个朋友，就常常半夜发一条感慨自己境遇艰难的朋友圈。有一天她私信问我：“为什么我在朋友圈里，把掏心窝子的话都说出来了，到了白天也没有人过来安慰我呢？”[/color]
[color=#191919]因为啊，我们的失落和朋友圈里的人大多没有关系，我们的悲伤他们无暇顾及，更无法感同身受，充其量大手一挥点个赞而已。[/color]
[color=#191919]等我们回过神儿来会发现，自己身后还是空无一人。[/color]
[color=#191919]原来自己不是这个世界的中心，每个人都在属于自己的生活轨道上疲于奔命。再多的辛酸苦楚到头来只能自己咀嚼，打碎了牙往肚子里咽才是成年人应有的姿态。[/color]
[color=#191919]于是很多在深夜发了朋友圈的人，会在早晨睁眼那一刻像“酒醒了”一般幡然醒悟，一切都是顾影自怜罢了，没人懂的。[/color]
[color=#191919]于是删除，确认。[/color]
[color=#191919][img]http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20180624/bf85cc8d7eda419b8963e3fbbed90a07.jpeg[/img][/color]
[color=#191919]人生在世，每个人都有自己的难处，适当的情绪宣泄会让你好过一点。想哭就哭出来吧，毕竟有句话说：“没有在深夜痛哭过的人，不足以谈人生。”[/color]
[color=#191919]但是深夜别打开朋友圈了，因为你会看到，这个世界不想你想象的那么美好，每个人也不像你看到的那样坚强。[/color]
[color=#191919]不如就让自己睡个好觉吧。人生的路还长，别让深夜的忧郁，耽误了明早还要赶的路。[/color]
[color=#191919]愿你独自在深夜痛哭过之后，白天有人来逗你笑。[/color]
[color=#191919]愿你感到日子难熬时，有人可以给你一个温暖的拥抱。[/color]
[color=#191919]愿你假装无所谓的时候，有人识破你的故作坚强。[/color]
[color=#191919]如果这个人还没出现，也希望你，好好爱自己，成为自己最坚强的依靠。[/color]
