专访陈宬:UTMB赛前熟悉了赛道 体能分配是挑战
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专访陈宬:UTMB赛前熟悉了赛道 体能分配是挑战
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发表于: 2018-08-29
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北京时间8月29日,世界著名越野赛,被越野选手称为朝圣之旅的UTMB——环勃朗峰越野赛进入到了第三个比赛日。最受期待的CCC组别将于8月31日(周五)起跑。而Columbia签约女运动员陈宬也将参加本届的CCC组赛事,跑步骚年也对即将参赛的陈宬进行了简单的采访,以下为采访实录:
跑步骚年:陈宬您好~这次备战环勃朗峰越野挑战赛是CCC组别,您是否提前熟悉了赛道?
陈宬:我确实提前熟悉了一下赛道,是从起点到C3的赛道,总共里程是27.3公里,爬升大约在1900左右,这段赛道包括了CCC路线中的最高点,海拔2584。
跑步骚年:对于当地的天气、环境、饮食您是否已经适应了?目前状态怎么样?
陈宬:这几天霞慕尼的天气非常好,气温早上在10度左右,中午最高大概20度,气温很舒服,微风,太阳很大,赛道情况大概都是成熟的徒步路线,风景很好。饮食方面我挺适应的,很喜欢当地的食物。目前的状态还不错,来了五天,最近三天,保持了5小时,4小时,3小时递减的低强度适应训练时间,剩下两天计划休息。
跑步骚年:对于CCC这个组别赛道,对于您来说会有哪些的挑战?
陈宬:CCC组别是101公里,对于我来说,百公里的比赛经验并不是很丰富,目前只完成过3场百公里的比赛,所以对于我来说,可能体能分配依然是个比较大的挑战。
跑步骚年:对于这次比赛您对自己有什么目标没有?
陈宬:我是属于体验型的选手,能够安全完赛就很好,这次主要是为了享受比赛。对于成绩,正常发挥安全完赛就是胜利。
以上本文图片均由陈宬本人提供。
陈宬介绍:
陈宬,Columbia签约女运动员,国内著名越野跑、铁三运动员。多次参加越野跑赛事并夺得前三的好成绩,并完成了2017年IRONMAN KONA世锦赛。
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