19岁小伙身高190，体重140斤，健身后体重没变化，却练出一身肌肉

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[综合体育]19岁小伙身高190，体重140斤，健身后体重没变化，却练出一身肌肉

 楼层直达
花开那年丶

ZxID：20774595

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๓ 校园青春欢迎你๓

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2018-09-30 0
说到健身大家都会想到那些励志减肥故事，但也有一些瘦子通过健身之后把自己练出一身肌肉，还增加了体重也比比皆是。下面这位小伙通过健身之后，体重并没有变化，但这体脂比之前低了好多。

小伙身高190，体重只140斤，左边是健身之前的，右边是健身之后的，两者发生明显的变化，健身后我们发现他的体脂更加低了，还有腹肌，相对来之前来说体脂低了不少。

从后背来看，明显比之前瘦了很多，但网友感觉这样的身材并不好看，但小伙目前主要是想增肌，并没有打算增体重，小伙主要是私人教练和运动模特，相对来说体重不能太重。

上图中小伙子正在比赛，因为自己是模特所以相对来说下半身比较弱，体重不能过重，这样以后在试衣时很难达到要求，这就是健身与模特的区别。

我们看过很多模特都是上半身很强壮，下半身细长看起来并不觉得美观。这也许就是模特专业的样版，下半身不能太粗壮，不要然很多休闲衣服很难穿上。

小伙通过一年多的努力让自己练出一身的肌肉，但还是遭受到网友的抨击，认为这样的身材真心不怎么好看，但我们也看到他的职业就是运动模特，不能有太强壮的体格。
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ＤＢ+20 2018-09-30

(๑·́ ₃ ·̀๑) 『体育沙龙』欢迎你！
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我的眷恋

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等级: 总版主
配偶: 所谓英雄
举报 只看该作者 沙发   发表于: 2018-09-30 0
好厉害啊
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娇慵

ZxID：433333

等级: 一代君主
配偶: 小肚兜　
举报 只看该作者 板凳   发表于: 2018-09-30 0
这身材厉害
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