有没有朋友在健身的

社区服务
高级搜索
猴岛论坛聊天交友&心情咖啡有没有朋友在健身的
发帖 回复
正序阅读 最近浏览的帖子最近浏览的版块
« 返回列表
15个回复

[话题讨论]有没有朋友在健身的

 楼层直达
黎明　

ZxID：9794001

等级: 禁止发言
举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2018-10-06 0
有没有朋友在健身的
大家一起讨论一下健身

我呢天生就是个瘦子
怎么吃都不胖
从小到大一直是小瘦子
可能是不太喜欢吃肉吧
最近办了一张健身卡
每天晚上呆在健身房
刚开始真的累死了
慢慢的不是很累了
已经半个月了在坚持
下个月估计就有六块腹肌了
本帖de评分： 共 1 条评分 ＤＢ +15
ＤＢ+15 2018-10-06

◣欢迎光临咖啡＆聊天＆生活区，且受血手销魂一刀◥
隐藏
打赏 收藏 新鲜事
回复 引用
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
lovecnlsao

ZxID：70609255

等级: 上等兵
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2018-10-07 0
怎么升级555555

际遇之神

 惩罚

在路边摆摊，遇到城管，损失ＤＢ2
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
　　　觅音：

ZxID：17968888

等级: 元帅
世界上最短的咒语，便是你的名字~

举报 只看该作者 14楼  发表于: 2018-10-07 0
健身房办的年卡，刚到期了，总共去了不超过10次
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
8230aa

ZxID：79693276

等级: 中将
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2018-10-07 0
原来170斤 现在125

运动三年了 还在上学
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
8230aa

ZxID：79693276

等级: 中将
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2018-10-07 0
先吃胖了再去健身吧，会比较显肌肉
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
草莓

ZxID：320000

等级: 上将
配偶: 海比天蓝
生死有命，富贵在天！

举报 只看该作者 11楼  发表于: 2018-10-07 0
回 1楼(贝克街血手) 的帖子
我结婚前120斤 结婚后115斤 婚后2年了
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
ko110

ZxID：1405988

等级: 版主
其实每个人都很坏脾气,只是我们总习惯把最坏的样子留给最好的人,所以最亲的人才总往最痛处戳.

举报 只看该作者 10楼  发表于: 2018-10-07 0
迷倒万千少女
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
性感的老头

ZxID：10042773

等级: 元帅
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2018-10-06 0
长不胖是运动量不够。你的训练量上去了，每天四顿以上，
蛋白粉营养跟上，重点是营养跟上 不是单单吃饱。
一个月长十斤没啥问题。不过不会显胖
因为同质量脂肪的体积是肌肉的三倍！三倍哦。
引用
补充内容(2018-10-06 22:24)健身不能停！不能停！不能停！
不然你的胸肌会下垂的！！
[ 此帖被性感的老头在2018-10-06 22:24重新编辑 ]
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
卖外挂死全家

ZxID：38322667

等级: 元老
遇到外挂直接举报，封杀外挂作者

举报 只看该作者 8楼  发表于: 2018-10-06 0
回 楼主(梦港　) 的帖子
半个月算什么？我坚持了三个月 一样放弃了
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
小雪儿

ZxID：688888

等级: 少尉
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2018-10-06 0
下个月估计就有六块腹肌了
圈起来 要考的
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
满街的疯子

ZxID：34422367

等级: 兵马大元帅
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2018-10-06 0
海量吃喝不胖你来找我
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
小猪佩奇　

ZxID：75559582

等级: 大将
举报 只看该作者 5楼  发表于: 2018-10-06 0
我也是瘦子，天生瘦，吃不多
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
我的眷恋

ZxID：252

等级: 总版主
配偶: 所谓英雄
举报 只看该作者 4楼  发表于: 2018-10-06 0
木有
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
黎明　

ZxID：9794001

等级: 禁止发言
举报 只看该作者 地板   发表于: 2018-10-06 0
回 1楼(贝克街血手) 的帖子
我身边年长的都说过这句话 可我就是不相信
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
贝克街血手

ZxID：21196263

等级: 总版主
当时明月在 曾照彩云归

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2018-10-06 0
兄弟
千万别说自己吃不胖
等你结婚有了孩子
你再看看我的回复
回复 引用 新鲜事
　 鲜花[0]　 鸡蛋[0]
« 返回列表
发帖 回复