内向的男孩,打开心窗有多难
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内向的男孩,打开心窗有多难
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发表于: 2018-10-10
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原题:《心灵的表达 | 林嘉铭》
对于心灵,我们懂的仅是一部分,而我对于未知的那部分带有很强烈的兴趣,我很想透析心灵深处的表现到底是如何的。
我正在默默用着26键来打出一篇我对自己心灵体现而表达的写作。
01
在与他人交流中,我总是选择了被动的那一方,从以前到现在我总是在交流中做着一个被动角色,从未主动打开话题也从未主动先跟对方寒暄 ,就这样我在社交上一直以一个内向性格的男生出现。
可被动并不是我想要的,我对于自己的被动感到很懊恼,我很想与外界交流,可每当话语已到嘴边时,心里又开始恐惧、情绪又开始紧张,我不知道该如何应对,最终还是一句话都没有说出口。
02
心灵世界里,内向和外向是相互存在的,只是各自的成分不同,内向的人是喜欢内向性格 的,而在交流上出现紧张,这是社交焦虑,正是焦虑才会让我们感受到不安、让我们不知所措,随着自信心在一次次窘境中消失殆尽,我们最终就对着交际出现恐惧,不再敢与他人交流。
而我总是在每一次开口说话时总是犹豫不决,每当话语就要脱口而出时还是被我的焦虑所劫持,这使我在交流中总是沉默不语。
看似一脸平静的我内心早已乱得一团糟,我对于我的行为很是懊恼,不知该如何去应对,我开始在每一方面找应对的方法。
随着我越来越不善于交流开始,我已经变得不再怎么开口说话了,就连朋友跟我打招呼我都不敢回答了,这不再是对于外界交流而表现被动了,我连对着自己的朋友都不敢主动了,内心总是像有着一股巨浪随时向我涌来,使我每时每刻都处于紧张状态而无法真正放松下来与他人交流。
03
虽然我与外界不怎么接触,可我却发现外界有很多不同的朋友,特别是那些很善于交流的朋友正在走向年轻化,有很多十几岁的孩子他们都很善于交流,他们自由穿梭在交际的场合上与着他们年龄相同的朋友打交道。
我通过这个发现去分析,我想着我可以去接触这些年龄和我相当的朋友,同样他们虽然才十几岁可是他们有我可以学习到的“自由交流” 我也想变得和他们一样如此善于交流。
此时的我也就形成了一个交际原则,那就是“自主性选择” 和“知觉性排斥”。我开始积极向外界那些十几岁并很善于交流的男孩交朋友,我想在他们那里学到对于交流的方法,所以我便一直在注意着外界的朋友,以先入为主当道,我以第一眼看到的为主要选择,虽然我知道如果以外表来判断是错误的,可我还是用了,因为我对于外界朋友的判断不止先入为主一种,而是在交流中去发现更多关于他的内心真实世界。
我试着以如此的方法来改变我自己对于交流的焦虑,我相信我在很多善于交流的朋友中穿梭一定可以让自己变得开朗、变得和他们一样善于交流。
04
这就是我内心真实的想法,我对于社交的焦虑使我感到很懊恼,所以我选择了与那些很善于交流的同龄朋友接触,这也就让我的内心一直保留着一颗单纯的心,我只有对着外界那些相同年龄的朋友才不会有任何疑虑 和戒备心,我保留着和他们一样的单纯,带着单纯的心去排斥外界那些很深城府的人。
随着我与这些同龄且善于交流的朋友接触在一起后,我开始去发现我与他们之间的交流方式,我开始让自己融入他们和他们一样成为一个善于交流的人 。
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2018-10-12
๓老舔没毛病ﻬ
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