01
什么才是成功？
曾有一个周末，我们几个同学在一起聚餐。
其中一位同学在一家规模较大的国企做老总，可谓位高权重，住着别墅，开着豪车，是别人眼里的成功人士。
因为我们几个关系好，他向我们吐露出心里话：
“其实做老总十几年，压力大，烦躁多，常常失眠。在外面活动，前呼后拥，感到自己牛逼。但一个人的时候，觉得孤独，不快乐，没意思。说老实话，我内心很矛盾，一方面我追求成功，另一方面当我成功的时候又不觉得自己成功，有时候还感到自卑。”
他这一番话，引起了几位同学的讨论：
什么才是成功？
02
对成功的质疑
这是一个渴望成功的时代，谁都想成功，谁都想证明自己。
著名主持人杨澜在一篇文章中讲，她采访一位世界名人之后，对成功的定义有了质疑。她采访的这个人是诺贝尔物理学奖的获得者美籍华裔崔琦先生。
崔琦是河南宝丰的农家子弟，从小每天帮助父亲做农活，养猪放羊。
12岁的时候，他被送到香港的一家教会学校去读书。
从此他再也没有机会回到自己的家乡。后来，他的父母在20世纪50年代末的大饥荒中饿死了。
杨澜问崔琦：“有没有想过如果当年母亲没有坚持把你送出来读书，今天的崔琦将会怎样？”她期待的回答是“知识改变命运”之类的。
但他说：“其实我宁愿是一个不识字的农民。如果我还留在农村，留在父母身边，家里有一个儿子毕竟不一样，也许他们不至于饿死吧。”
这个回答却完全出乎杨澜的意料，使她受到震撼。因为诺贝尔奖也好，科学的成就也好，社会地位也好，这些成功都不足以弥补他的失去和永远的心痛。
03
真正的成功不是名利地位
而是一个人內心的幸福感
很久以前，中国另一位叫孟子的圣人这样说:
君子有三乐。父母俱在，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。君子有三乐，而王天下者不与存焉。
用通俗的话讲，大意是：
君子有三件快乐的事，第一件快乐的事情，是父母都健在，兄弟没有病患，做子女的做弟妹的就可以尽仁尽义，享受天伦之乐；
第二件快乐的事，是仰头对天不觉得内疚，低头对人不觉得惭愧，因为做人修养达到了道德标准;
第三件快乐的事，得到天下优秀的人才并教育他们。这是对作为教师的孟子而言的。对我们普通人来说，就是要尽到社会责任，为社会作些有益的事情，得到自我实现。
君子有这三件乐事，即使是称王天下的霸主也是比不过的。
我认为，孟子所言的“君子有三乐”，实质上涉及到我们今天经常提到的幸福概念的主要內涵。
使诺贝尔物理学奖的获得者崔琦抱憾终生的，正是因为失去了孟子说的与父母姐妹的天伦之乐，所以使他內心的幸福感中，留下了永远不能弥补的缺口。
这种缺憾，是任何名利成功与高贵地位所无法替代的。
所以，真正的成功，不是名利地位，而是一个人內心的幸福感。
04
幸福指数，关键看內心是否安详
我以前曾提出过一个观点：
看一个人是否成功？不在财富多少与权力大小，而是看幸福指数高低。
幸福指数决定于内心是否安详，及建立在內心安详基础上适度的物质快乐与精神快乐。
判断一个人是幸福还是不幸福？很难用外部指标去衡量，只能由每个人自己的心灵去感受。
如今虽然科技文明发达，物质生活十分丰富与便捷，但焦虑与抑郁的心理问题很普遍。
人们在生活与工作中，焦虑、烦躁、愤愤不平或压抑郁闷的时候多，而安宁、平静、沉稳、心情舒畅明朗的时候少。
这些都是缺乏“內心安详”的表现。
而“內心安详”的缺乏，使人难以产生幸福感，或者极大地降低幸福指数。
05
如何获得“內心安详”？
在“真业心学”理论中，我提出了以下获得“內心安详”的7个主要办法：
(1)首先要认识与觉悟到，“內心安详”是幸福的真谛。
古人言：春有百花夏有风，秋有明月冬有雪，若无烦恼挂心头，便是一年好时节。
当一个人内心安详，所得到的与所体验的无论多少，都可以感受到自己是世界上幸福的人。否则，即使他得到了世界，也可能得不到幸福。
(2)活在当下。
不为过去与未来而烦恼，活在当下，获得喜悦，使身心调和与智慧滋生。
(3)向内求取。
全面发展与提升自己道德、意志、认知创新等素养。可以达到仁者无忧、勇者无惧、智者无惑的境界。
(4)把工作与生活当成修行。
并非只有看破红尘、遁入空门或者远离尘嚣、参禅打坐才叫修行。如果我们在工作与生活中，按照正确的做人做事原则行动，并不断反省修正自己错误的心态和行为，这也是一种很好的修行。
并且，这种修行有一个好处，就是无论工作与生活是得是失、是成是败，修行本身都是收获，都是回报。
(5)保持“知足长乐”心态。
一方面要事业有进取心；另一方面要个人有知足心；但不要横看有攀比心。
(6)提高逆商。
逆商是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
低逆商的人，遇到逆境，消极悲观。做事浅尝辄止，一番争取之后，偃旗息鼓；或一陷入困境，就心怀恐惧，绕着问题走，一生碌碌无为。
高逆商的人，面对逆境，自信乐观，努力奋争，百折不挠，充分调动自己的能力和潜力来应付困难局面，最终大有作为。
(7)信仰美好世界的存在。
爱好艺术与旅行，珍惜亲情与友谊，培育与充满內心光明。拥有内心光明的人，任何的损失与背叛也无法打击与挫伤他对美好生活的热情、感觉与追求意志。
