人这一生，有许多的“别不要”，但是在心灵君眼里，人这一生有这九种“别”：
一、别勉强，顺其自然就好
生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力有限，要受各种条件的限制。只要自己努力过，争取过，便也可以说声无愧无悔了。
二、别后悔，谁都会做错事
世界上没有永远不犯错误的人。错了，别浪费时间后悔。用过去的错误惩罚自己，是比损失更大的损失，比错误更大的错误。
三、别伤心，悲伤是短暂的
在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，可以哭，哭完洗把脸，给自己一个微笑。
四、别失望，机会还会有的
一个人最大的资产是希望，最大的破产是绝望。创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者。如果天上会掉馅饼，那也会掉在把头昂起来的人嘴里。
五、别放弃，坚持就有希望
人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的。人生只有一条路不能选择，那就是放弃的路。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下定决心实现自己的目标。
六、别害怕，天是不会塌的
害怕时，把心思放在必须做的事情上，做好充分的准备。人生就像“碰钉子”，碰一会钉子，长一分见识，增一分阅历。当你下定决心要迎难而上，没有什么真的过不去的坎儿。
七、别生气，退一步海阔天空
生活中总会有伤害你的人，别生气，生气是拿别人的错误来惩罚自己。好脾气是一个人在社交中能穿着的最佳服饰，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁，乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意。
八、别担心，一切都会好的
上天对每个人都是公平的，关上一扇门，必定打开一扇窗。相信雨点不会只落在你一个人的屋顶上，相信大千世界总有你的位置。乐观，是解决和战胜困难的第一步。
九、别着急，没有努力会白费
15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会”。
不管是什么时候
都要去学习
去经历
有一天你回头去看
你会感激坚持而未曾放弃的自己
