冬天的到来,让每天的气温都很低迷,只想吃点热乎的食材,一来防寒保暖,二来满足自己的口腹之欲。
肉类的御寒效果是极好的,就拿牛肉来说,富含蛋白质,是养胃益气的佳品,也是强壮身体的补品,牛肉是甘温之品,比羊肉要温和一些,隔三差五吃点,也不担心上火。
牛肉的吃法多样,常常被做成小炒菜,但要想吃到牛肉嫩滑的口感,在下锅之前,可以将牛肉腌制一会儿便于入味,加上一点生粉,下锅快速翻炒即可,牛肉嫩滑入味,不担心口感变老。
下面分享一道野山椒牛肉的食谱给大家,是一道家常下饭美食,搭配了泡椒和香芹,一来增香而来提味,超级下饭。
野山椒牛肉
配料:
牛肉200克、野山椒100克、油2勺、盐半勺、香菜150克、葱20克、仔姜50克、蒜2瓣、生粉1勺、白糖半勺、料酒1勺、生抽1勺、自制辣酱1勺、红朝天椒8个
烹饪步骤:
1.准备好所需食材
2.将牛肉洗净切丝,放入生粉.料酒.白糖.生抽.盐.食用油拌匀
3.拌匀后腌一会
4.野山椒朝天椒切丝,姜蒜切丝,香菜摘去叶了留杆切段,葱切断
5.锅中放油烧至八成热,放入姜蒜爆香
6.放入牛肉
7.炒至牛肉变成白色
8.放入辣椒丝炒匀
9.放入一勺辣酱炒匀
10.放入香菜段炒匀
11.放入生抽炒匀
12.最后撒上葱段炒匀,就可以装盘了
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