人生在世，多多少少都会有经历不快乐的时候，有时候甚至会生气。
生气就是在用别人的过错来惩罚自己，让自己难受。这是一种很笨的做法，也是最影响健康的生活方式。
一切美好的事物都是从改变自己开始，学会善待自己，不要随意生气，只有脾气好，很多事情才会变得顺畅许多。
愤怒的情绪，伤人伤己。当你生气的时候，不仅会让别人难受，最难受的还是你自己。
生气不仅会影响到健康，而且还会影响到做事的效率。容易把简单事情办砸，当人的情绪不受控制的时候，就是最愚蠢的时候，不仅会伤到他人，同时也会给自己的生活带来麻烦。
人总要成长，学会克制就是成长的最重要一步，不要随意发火，生气， 生活中有太多事与愿违的事情了，如果每一次都去生气，真的太不值得了，也太不应该了。人要学会控制自己的情绪，静下心来才能有理智的判断。
聪明的人，懂得控制自己的情绪，不乱发脾气，脾气谁都有，发脾气不是什么本事，能把脾气收回来才叫本事。
如果你是正确的，又何必害怕别人来诋毁你，那些对你不实的批判，我们要学会置之不理，不要去生气，这才是最厉害的反击，你要相信，只要你是对的，那就没有人能扳倒你。
面对生活，我们要从容淡定，不随意与别人争执，不要和别人生气，是真的假不了，是假的真不了，问心无愧就好。
不要和恶人生气，恶人对谁都一样，不是针对你一个，恶人迟早会遭到报应。不要和陌生人生气，因为陌生人对你毫无意义，你也没有必要去生气。
生气的代价很高，会影响到你的情绪，让你的生活被负面情绪所控制，失去理智的决定，吞噬你的健康。
其实生活中很多事情我们不应该去生气，因为如果你本来就是对的，那么你没有必要去生气，如果你是错的，那么你就没有资格去生气。生气是对自己的伤害，百害而无一利。
为人处世，我们应该心平气和，做自己情绪的主人，处理那些让人生气的事情时，退一步海阔天空，以退为进才是真正的人生赢家
控制住自己的情绪，才会有一个好的心态，心态好了，心才不会累。做起事情来也顺心，朋友也会越来越多，所有的烦恼都会迎刃而解
