每个人的生命中，都会有遭遇挫折，陷入低谷的时候。
我们会感觉到生命黯淡无光，会愁眉不展，会唉声叹气，会心灰意冷。
或者心烦意乱，自暴自弃，焦躁不安。
甚至捶胸顿足，情绪失控，做出一些伤人或者自伤的事情。
事情和状况会因为我们的这些举动而向好的方向转变吗？
不会的。
一切都不会改变，或者只会变得更糟。
当生命沉入无边的黑暗和冰冷的苦海深渊，请点亮自己的心灯。
出现在我们生命中的一切，都自有其因果和缘由。
问题、困难、挫折、低谷都是生命给我们的启示。
提醒我们生命中发生了错误和阻塞。
正如身体通过疼痛或者不舒服提醒我们某些地方出现了问题，需要调整和改变。
静下心来，和自己的心灵对话。
我想要什么样的生活，或者什么样的结果？
为什么想要这样的生活和结果？
当这一切实现的时候，我会感觉如何？
如果不能实现，我又会怎么样？
还有其它的方式能带给我同样的感觉和结果吗？
是哪里出了问题？
是能力不足，还是付出不够？
是缺乏资源，还是心态不对？
或者出发点、方向根本就是错误的？
很多时候，我们走着走着，可能就忘了当初为什么出发。
一步步迷失在物欲横流、功利至上的现实社会中。
请稍微停下脚步，看清楚自己内心真正的需求。
我们需要财富，但财富来源于为别人提供的利益和价值，而不是损害甚至掠夺别人的利益和价值。
我们需要爱情，但爱情来自于彼此的关爱、包容、理解和成全，而不是占有、改变甚至控制对方。
我们需要健康，但健康来自于良好的生活方式，适当的锻炼，平和愉悦的心境，而不是压力重重、紧张焦虑，暴饮暴食，或者风餐露宿，熬夜透支。
任何事情，都自有其原则和规律。
当生命陷入困境的时候，请不要不要做热锅上的蚂蚁，心急如焚，也不要像一只无头的苍蝇，瞎闯乱窜。
让目光回到事情的起点，穿越到事情的终点，找到生命正确的道路。
不忘初心，方得始终。
你对了，世界就对了。
这是“晏私语”的第414篇原创文章，感谢您的陪伴和阅读。
