冬瓜花甲汤,鲜香美味,营养好吃,黄豆酱蒸鱼,爽口下饭

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[吃喝玩乐]冬瓜花甲汤,鲜香美味,营养好吃,黄豆酱蒸鱼,爽口下饭

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花开那年丶

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๓ 校园青春欢迎你๓

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2020-05-25 0



冬瓜非常适合用作汤菜来制作,花甲一样的非常适合,一个是花甲小小的非常的鲜美。简单的煮制一下,就非常的有味道啦,喜欢的朋友赶紧来试试吧,这道冬瓜花甲汤,很适合夏天哦。

准备需要的食材:冬瓜400克、花甲350克、干贝 适量、盐 适量、葱 适量、香油 少许。
步骤一:将以上的食材准备好,然后将买回的新鲜花甲,给放入清水中,里面加入1小勺盐,少许香油,让它吐干净泥沙。这里准备干贝,将其提前半个小时放入清水中浸泡。

步骤二:然后将买回的一圈冬瓜,给削去外皮,将其清洗干净后切成小块,比较容易煮熟。这冬瓜也可以不用去皮,冬瓜皮同样具有消暑作用,但是家人不喜欢吃,所以我把它切掉了。
步骤三:这里将冬瓜、干贝一起放入锅中,然后加入适量清水,盖上盖子,大火煮开,然后转小火煮10分钟左右,将冬瓜煮熟。将吐干净泥沙的花甲清洗干净,倒入锅中,转大火将其煮至开壳。
最后加入适量盐调味,然后撒上适量葱花,搅拌均匀就可以出锅啦。
这样一道鲜美的冬瓜花甲汤,就这样制作好啦,吃着味道可棒啦,喜欢的朋友们赶紧试试吧,味道不错哟。喝着鲜美营养,爽口开胃。

蒸菜不仅保持了菜肴的原形、原汁、原味,而且蒸出来的饭菜所含的油脂要少得多,口味鲜香,不上火,清淡养胃,现在吃再合适不过了。
夏天到了,厨房里的温度也是越来越高。是不是不愿意在厨房里挥汗如雨?用一道10分钟就能做好的快手美味解放自己吧!黄豆酱的酱香味配上鱼的鲜美,一定是一番美味。

鲜香好吃的黄豆酱蒸鲈鱼,制作非常的简单哦,这鱼不需要一定是鲈鱼,其他的鱼,一样可以制作哦。爱吃鱼的朋友可以试试这道蒸鱼呢。
准备需要的食材:鲈鱼1条、油1汤匙、盐适量、黄豆酱1汤匙、料酒2茶匙、香葱8g:、姜片8g、青椒3g、红椒3g。

步骤一:将以上的食材准备好,然后将需要的食材鲈鱼,给处理好了,这里将其去内脏和腮、刮鱼鳞后。然后在鱼背浅割一刀,用盐、料酒涂抹鱼身腌5分钟左右,在鱼肚内塞香葱、姜片,放入盘中后涂上黄豆酱。
步骤二:准备汤锅,锅内放水烧开后,然后这里放上鱼盘,加盖大火蒸10分钟左右,利用蒸鱼时间将青、红椒切丝备用。这里需要烧油,炒锅洗净烧热,锅中倒入适量的食用油,将油烧至六成热后淋在正好的鲈鱼表面,再放上青红椒丝做装饰即可。

鱼要生猛鲜活,活鱼清蒸最美,蒸鱼讲究的是原汁原味,力求鲜活,滋味最佳。鱼上锅蒸之前,腌制时间不要太长,以10分钟为佳。清蒸鱼讲求一鼓作气,一气呵成,有三忌:水未开而将鱼放入,中途开盖泄气,蒸熟后长时间锅内保温

际遇之神

惩罚

抢沙发不成,与楼上的斗殴,处以治安罚款DB10

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DB+16 2020-05-26

(๑·́ ₃ ·̀๑) 『娱乐时尚星座』欢迎你!

辰默。

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举报 只看该作者 沙发   发表于: 2020-05-26 0
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