做锅贴用开水,还是冷水和面?听大厨怎么说,考生的妈妈快来学一直以来都说早餐要吃好,特别是家有考生的,妈妈们更要合理安排好孩子的三餐饮食。
牛肉是高蛋白低脂肪的,比吃猪肉强,妈妈们可以考虑安排到三餐中,早餐可以做成饺子,比如锅贴,锅贴又香又酥可增加孩子的食欲。但是怎样才能让皮又软又有弹性呢,用冷水还是开水和面呢?
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这个问题我以前也不清楚,后来在食堂打工,跟着师傅学会了,老师说一半用冷水,一半用开水和面,就是半烫面也行,但是没有用热水和面容易操作,一般不会失败。
除了牛肉以外,还要给孩子补充足够的维生素,就是蔬菜不能少。现在这个时候,新包菜带着绿色,特别的水嫩清甜,再加上它不像有些菜爱出水,包馅相当容易。
要想做好锅贴,这里面还有许多技巧,接下来咱慢慢地将从大厨那学来的经验分享给你。
牛肉包菜馅锅贴主料:面粉300克、牛肉200克、包菜400克
调料:鸡蛋1个、老抽5克、生抽10克、蚝油5克、盐2克、糖4克、十三香1克、姜5克、香油20克
制作:1.面粉300克加盐2克拌匀,再倒入热水,温度在60-80度间,用量约180克,拌成絮状,再和成光滑的面团,包上保鲜膜饧上半小时。
给你支招:想和成光滑面团又省力,可以揉1-2分钟,饧上10分钟,如此2-3次就可以了。
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2.牛肉泥中加鸡蛋1个、老抽5克、生抽10克、蚝油5克、盐1克、糖4克、十三香1克搅拌上劲。
注:如果牛肉较干,需要打些水,根据实际情况定,如果是用多汁蔬菜就不要打水。
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3.然后加入姜末和大葱花再次拌匀,最后倒入香油调匀,肉馅就拌好了。
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4.接下来将切碎的包菜放入锅中,加点盐抓一抓,让包菜变软,这样口感会更好。
而后将拌好料的牛肉泥倒入包菜碎中。
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5.统统拌匀在一起,牛肉包菜馅料就调好了。
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6.将饧好的面团搓条,揪成小剂子。擀皮,擀成中间厚,周边薄的饺子皮。
取一张皮子,放入馅料,对折。然后再拉抻长,成为细长的月牙形。
也可是两头不封口的,根据你的习惯。
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7.平底锅烧热,淋入少许植物油,把锅贴码入,中火稍煎一会。
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8.当听到吱吱响声时,倒入清水(水里可滴几滴醋,煎出来的底特别的酥),没过锅贴底面,盖上锅盖,中火煎煮5-7分钟,至水分收干,底面焦黄即可出锅。
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9.待水分蒸发得差不多了,打开锅盖,可以再淋入少许油略煎一会。翻面检查,焦黄了就可以了。如果受热不均匀,可调整个方向。
细微小语:1.菜肉饺子馅料,先将肉调好味,再与菜拌合在一起。如果牛肉较干,渗的蔬菜又不是多汁的就需要打些水,根据情况定。
2.包菜较硬,撒点盐抓一抓,便于入味。
3.饺子面团要软,揉好的面团要饧一会,这样口感才会筋道柔软。
4.生煎饺子,最好用热水和面,饺子皮才不会硬。
5.用水煎法煎饺子,水里可滴几滴醋,煎出来的底特别的酥。
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