![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p0.itc.cn/images01/20200627/08856a5b1e4048a3b0cf9e036b745a2b.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
饺子皮胡萝卜肉卷
昨天,我包饺子剩下了一下饺子皮,我不想今天又吃饺子了,剩下的饺子皮不能浪费,之前用饺子皮做过饺子皮版葱油饼,这次要用饺子皮做类似春卷的胡萝卜肉卷。我做过几次胡萝卜肉卷,每次做好当早餐,我家孩子都特别喜欢吃。孩子说早餐有胡萝卜肉卷,保证准时起床吃早餐。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p8.itc.cn/images01/20200627/aa493f71609c4592ba7e0103e0e2f47a.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
胡萝卜肉卷做起来并不难,把每一张饺子皮刷一层油擀薄,蒸熟,用饺子皮做面皮包入馅料,再用平底锅煎熟,胡萝卜肉卷有点像锅贴,煎得香喷喷,胡萝卜猪肉馅用了胡萝卜、金针菇、黑木耳和猪肉做成,馅料吃起来爽口又鲜又香汁水多。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p8.itc.cn/images01/20200627/7584422b690e48279ec03c4042e3bebb.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
很多人都喜欢用肉包子或者馅饼当早餐,肉包子要把面粉揉成面团,面团要发酵,整个制作至少需要一个小时,而做馅饼的面团要醒发,我觉得胡萝卜猪肉卷比做肉包子和馅饼简单省事,不需要揉面,而且面团不需要发酵或者不需要醒发。胡萝卜肉卷用平底锅香煎,又香又脆的表皮实在好吃,做好我自己都忍不住吃了2个。
【食材】饺子皮 20张,猪肉 200克,金针菇 100克,黑木耳 20克,胡萝卜 1根,
生抽 15毫升,蚝油 10毫升,胡椒粉 少许,料酒 10毫升,香油 适量。
【做法】
第一步 每一张饺子皮刷一层油,叠另一张饺子皮,饺子皮之间刷一层油,我觉得5张饺子皮叠在一起比较容易擀薄,太多饺子皮会很难擀薄。饺子皮刷油的目的是防止饺子皮黏连在一起。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p8.itc.cn/images01/20200627/ab16e56454d540b698fb3ace5d0c9319.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
第二步 把这些饺子皮用擀面杖擀成巴掌大小的面片,为了叠在一起的饺子皮擀得差不多大小,可以从中间向四周擀。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p8.itc.cn/images01/20200627/ad323476762645f7981fbcd334d924ef.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
第三步 把所有的饺子皮擀薄后放在碟子上,用蒸锅上汽后蒸5分钟,饼皮不需要蒸太长时间。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p9.itc.cn/images01/20200627/7bbc8d667c7745c08874dc7fc4b74656.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
第四步 蒸好的饺子皮在使用前要用盖子盖着或者用保鲜膜覆盖着,不然饺子皮会变硬,没法包入馅料了。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p9.itc.cn/images01/20200627/46e2fc805614430fa5cc2d51935fbc0e.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
第五步 在蒸饺子皮时,可以做馅料,我用了猪肉、金针菇、黑木耳和胡萝卜,干黑木耳提前浸泡了4个小时,洗净后切掉硬质的部分。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p9.itc.cn/images01/20200627/50cc849be3a046b98a9fa72017bdb2a5.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
第六步 猪肉去皮切小块,冲洗干净后放入绞肉机,搅拌成肉糜。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p2.itc.cn/images01/20200627/2052dd6280d44efc9ef22a69c2ab5870.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
第七步 肉糜放在大碗里,加入生抽、蚝油、胡椒粉和料酒,顺着一个方向搅拌上劲,再放入香油搅拌均匀。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p0.itc.cn/images01/20200627/4232da12a9a34e648520471b6d0aacc6.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
第八步 金针菇切掉头部,清洗干净,胡萝卜削皮切块,把胡萝卜、金针菇、黑木耳放入绞肉机搅成蔬菜碎。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p5.itc.cn/images01/20200627/ab01d10b81f34de5bd3cd569dec739ff.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
第九步 把蔬菜碎加入到肉糜,加入盐和生抽,把蔬菜碎和肉糜搅拌均匀,最后放少许香油搅拌均匀。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p8.itc.cn/images01/20200627/2bbc59d2ede0403a870e3f337c4d6364.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
第十步 把馅料放在面片中间,包入长方形形状。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p7.itc.cn/images01/20200627/34aae5c5f5c54a48b9aa3b2baa57a759.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
第十一步 平底锅多放一些油,放入做好的胡萝卜肉卷,用中小火盖着盖子煎胡萝卜肉卷。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p6.itc.cn/images01/20200627/9789ffe03dc9447483aaba44604f1a73.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
第十二步 胡萝卜肉卷一面煎成金黄后,翻面煎另一面,要用中小火把胡萝卜肉卷两面煎金黄,馅料煎熟。
![给孩子做这早餐,皮薄馅大香脆美味还营养,比肉包子馅饼简单好吃](https://px.lanyin.net/image/http://p1.itc.cn/images01/20200627/8749e32539ad407daba89ac46e91ff36.jpeg?imgsec=lRSvFnWXEk21YX1XfEOmlA&imgexp=1739037600)
——康妮说——
第一 胡萝卜肉卷可以用油炸的方式制作。
第二做好的胡萝卜肉卷可以蘸着番茄酱或者泰式甜辣酱吃,味道都很好。