7月14日，演员姚莹莹在个人社交平台更新一则视频动态。视频中，她不顾形象问题，大玩发胖特效并不时调皮地张嘴假扮吃东西，还配文自认"贪吃鬼"，表示要和大家分享快乐。
视频中，姚莹莹双下巴十分明显，身材发福走样，令网友大叹"岁月不饶人"，虽然认可她五官很美，但希望她能够通过运动减肥，认真对待身材管理。
姚莹莹曾是新加坡小姐冠军，后又荣获"健美小姐"和"优雅小姐"称号，身材和气质双佳。
1992年，姚莹莹合作刘德华拍摄了《真我的风采》MV，1995年签约TVB后开始发展演艺事业，《天地豪情》中的高雅文、《寻情记》中的朱姬等角色令人印象深刻，更是获封TVB最美配角。
虽然接拍的大多数是配角，但姚莹莹对每一份工作都十分用心，为演好角色搜集资料，不断突破自己。她在受访中坦言自己对工作的态度是"少说话，多做事"，哪怕只是客串一场戏，也要去了解剧情的前因后果，熟记台词，专注将戏拍好。
出道25年，姚莹莹凭借出色的演技丰富了角色本身，也让不少观众记住了她。有网友表示姚莹莹老了反而更有魅力，赞她是敬业的好演员，还有人因为她未被TVB力捧而意难平。
姚莹莹事业不温不火，感情也颇为坎坷。姚莹莹入行不久就交往了初恋男友，然而遭遇男方背叛，令她大受打击，甚至狂呕疑似患上厌食症，体重暴跌近15斤。后又与第二任圈外男友恋爱八年，但也无疾而终。
9年前，姚莹莹与第二任男友的儿子出生，但她一直避谈男方，母兼父职当起了单亲妈妈。她不时在社交平台分享和儿子的合影，供儿子读国际学校，从幼儿园起便给儿子每周报读普通话、英文、数学、游泳、音乐、画画课程，虽然工作忙，但只要有空就会陪伴儿子。
为了养育儿子，姚莹莹拼命拍戏，最忙的时候一年拍10部，十分辛苦，因休息不足产生水肿，身材也开始走样，而高负荷的工作量也令她落下了一身病，曾发文感叹"有苦自己知"。
此前，姚莹莹因为在《爱回家》中扮演的"楼尚好"一角出彩，后又继续在该系列剧中出演配角，目前该剧正在拍摄中。
从花旦沦为绿叶，TVB五美之一变成大妈，着实令人惋惜，但姚莹莹遭遇人生困境，还能一手抚养长大儿子，虽然她经历的苦无人体会，但她称得上是一位坚强而乐观的好妈妈。
