不知道大家有没有这个感触，如果跟一个整天嘻嘻哈哈的朋友在一起，会觉得非常开心，她的快乐很快就会感染我们，即使有的时候，我们的心情不好，也会随着她的开朗，活泼，拨云见日。
但是，如果碰到一个忧心忡忡，唉声叹气的朋友，就会感觉特别压抑，她的多虑跟忧伤，也会让我们一定程度的感觉到压力，就算我们很开心，但是如果她一直保持着这种情绪，也会感觉晴空万里的天空，突然乌云密布。
那么，整天嘻嘻哈哈的人跟喜欢唉声叹气的人，性格上有什么不同呢？
整天嘻嘻哈哈的人，基本都伴着嗓门大，心里不存事，不去想太多，凡事想了就去做了，也没有什么遗憾，有脾气当时就发了，也不会存在“余气”，不感觉憋闷，自然不会不由自主的“唉声叹气”了。
但是喜欢“唉声叹气”的人，基本都是小声细语，心里不停的在想着各种事，有了事情，要考虑很多，哪句话合适说，那句话不合适说，有了脾气也要顾虑很多东西。
比如，这个人我要不要跟她搞好关系，我说的这些话，她是否喜欢听，我在哪方面能用到她，所以她不喜欢听的我绝对不能说，我要多想想她要听什么。
在反复为别人想这些事的时候，自然心里都是“气”，而不愿意直白的表达出来的时候，当你静下来的时候，它就会钻进你的脑子里，让你不停的去想，然后在你放松的时候，变成“唉声”和“叹气”从你的行为中排解出来。
所以，有的读者朋友问笔者：“为什么，我一叹气，就感觉身体轻松了呢”
原因，就是你的身体与情绪通过这种方式，把你内心中“压抑，烦恼”这些负面情绪排出来了，所以，你就会感觉轻松。
如果说“傻，白，甜”是“嘻嘻哈哈”的标配，那么“过于聪明，黑，苦”就是“唉声叹气”的形容词，特别是“苦”这个词，尤其符合“多虑，烦恼多”的朋友。
那么十二星座中，哪几个星座，最容易“唉声叹气”，最容易“多虑，烦恼”的呢？
下面，咱们来挨个分析。处女座
其实处女座是个最容易“劳而无功”的星座。
为什么呢？
因为她是个“秋初星座”，这个季节包含着很多的东西，首先是“夏末燥气未退”。
这个性格特征，让她既有白羊座的责任心，又没有白羊座的“傻”，所以，她哪怕认准了一个人，愿意为她付出，还是带着“目的性”来的，在不停付出的同时，她也在不停计较着自己的“得与失”。
跟家人在一起也是如此，不停付出的同时，也在不停的计较，以至于后来，她身边的人，都宁愿少找她，也不想听她没完没了的唠叨。
很多时候，活干了，自己受累了，还把人得罪了，也因此，处女座的人很少有个“好人缘”。
其次，就是“白暖夜寒”的特性。
这个带给她性格上的特征，让她既有天秤座的“处世之道”，又没有天秤座的“隐忍”。
夏暑未退的直肠子脾气，跟秋季的“处世之道”相互结合，就变成了，虽然知道这个朋友很重要，也很想交结，彼此并不投缘，但是一直默默忍受着，不知道哪天就爆发了。
突然那股子“夏之余气”就涌上大脑，脾气随之而来，什么难听的话也就都脱口而出了。
本不想得罪的人，也维系了很久的关系，一下子全部“落空”。
其实在这个时候，才是“处女座”最开心的时候，因为她们本来就不喜欢“受气”，不喜欢别人欠她的，但是由于“秋季星座性格特色”，她们又认为自己应该好好的为人处世，应该更社会点。
所以导致着“纠结，心意不合”然后“唉声叹气”感觉自己活的憋屈。
还有，就是，即使把话全说出来，她们的“秋季星座性格”又会告诉她们做错了，以前的努力白费了，如此的“纠纠结结”，也就不停的让她喜欢唉声叹气。
在这里，也补充一个处女座的行为特性，就是，在一个饭局中，喜欢不停做服务的人，不是“处女座”就是“天秤座”。
由此可见，一般喜欢为别人“做服务”的人，并不是像你们看到的都是好脾气，反而脾气非常急，她们“做服务”的目的性也是非常强的，尤其是“处女座”，她们很希望得到夸奖与赞美。
所以，如果下次在吃饭的时候，再有人为你做服务的同时，记得表示感谢，以及不吝的进行夸奖。
这样才不会让别人心里产生落差。天秤座
十二星座中，如果说哪个星座活得最“不像自己”的话，就是天秤座。
这是完完全全的为别人而活的一个星座，无论做什么都要考虑别人的“看法，想法，说法”，自己已经决定的事情，如果有自己比较“在意”的人提出不同意见，也就很快就会改变自己的“决定”，跟随别人的步伐。
反正在她的世界中，无论什么，都与“为人处世”有关，一切都要给这个让步。
所以，天秤座打扮的非常漂亮，语气非常温和，接人待物非常礼貌，无论你说什么，她都报以微笑，有时候，你都已经很过分了，她还是能温柔的包容你。
但是回到家却有个很不好的“脾气”。
因为这些都不是她的本性，她的骨子里还是“秋季星座”，包含着秋燥独有的“目的性与急躁”。
所以，当面对朋友，外人的时候，她会习惯性的微笑，当你真正的进入她的世界，跟她在一起的时候，你会发现，她对家人跟你，并不是那么包容，因为那个时候才是真正的她。
而这种“表里不一”的性格，也就让她很多时候，在静下来的同时，最喜欢的就是唉声叹气。
因为，当一个人的生活，全部都是围着别人转的时候，就会失去自己的时间与自己的“本心”，也就同时越来越快乐。狮子座
作为“夏末，秋初”的星座，狮子座一方面有着“夏的活跃，果敢”同时也有着“秋燥之气”。
她们既能力非常强，有担当，有魄力，但是同时也非常要面子，很在意别人的看法。
因为要“面子”，又好“朋友”，所以，很多她们不愿意做的事情，为了朋友要做，很多她们不愿意求的人，为了朋友要求。
但是，不一定，你为了别人做事，别人就一定会心存感激，在很多时候，付出不但得不到回报，反而遭到人“满腹牢骚，抱怨”的时候，狮子座的“忧伤”就来了。
其实，只要看到“狮子座”在不停想问题，表现非常多虑的时候，基本都是为了“自己的朋友”。
而她在把大部分时间都用在“交友，朋友圈”的时候，就会相对的“冷落”了自己的家庭。
当朋友不理解，家人不支持的时候，狮子的“唉声叹气，多虑，烦恼”也就来了。
所以，很多时候，烦恼都不是来找“狮子座”的，而是“狮子座”自寻烦恼。
也因此，这三个“秋季星座”也就成功的登上了“十二星座最多虑，喜欢唉声叹气”排行榜。
那么，如何才能让自己变得快乐，甩掉自己的“多虑性格特质”呢？
这就首先要知道，自己为什么多虑。
其实如果只是考虑自己的想法的话，像“白羊座”这种“傻，白，甜”哪有多少的烦恼呢？
关键就是太过在意别人的感受，而在意别人的感受，一是为了“面子”，二就是带有“目的性”的。
而如果想让自己不再多虑，不再烦恼，唉声叹气的话，首先就要克服这两种心理。
笔者在这里，还是推荐，通过“抄经”来静心安神，祛燥求真。
一直以来，风风火火的你们从来都认为，一切都要靠“快”，而从来没体会过“慢节奏，慢生活”。
所以，通过手抄佛经，就能让你们体会下“慢节奏”细致，认真的生活到底是什么样的一种感受。
泡上一壶茶，点上一根沉香，摆好板凳，把经文平整的铺到桌面上，然后集中全部的精力，把注意力都放在笔上。
从心里开始感受“平静”带来心灵的沉稳，眼睛凝视着经文上字体的轮廓，手与笔配合，逐个从每个笔画认真临摹。
当心神稍微有点偏离，马上字体就会乱掉，所以，在不知不觉中，就能明显的锻炼自己的“专注力与耐心”，同时也就能感知到“浮躁心”在做事上，除了能让“墨汁”溅满洁白的纸张，破坏整体的“和谐”以外，一无是处，而这一切，人际关系与面子，帮不到任何忙。
这也就犹如，你无论在社会上如何重视“面子与人际关系”，但最终，事情还要你自己去做，你浮躁，这个世界就浮躁，你平静，这个世界就会对你报以微笑。
笔者在这里推荐抄写《金刚经》，为什么呢？
《金刚经》中有云：“凡所有相者，皆为虚妄；见诸相非相者，即见如来”这几句话就告诉我们，无论是在任何时候，任何地方，你所能看到的东西，都是从你自己个人角度出发的，都有一定的局限性，所以，可能都不是真正如你所想。
你认为“人际关系”能给你带来一切想要的，其实这本来就是一种“假象”，或许“人际关系与面子”在一时能给你带来收获，但是最终你得到的一切，还是需要依靠你的“本体”的能力与智慧。
还有一句话就是“若以色见我、以音声求我，是人行邪道，不能见如来”，笔者理解就是：“如果你只是看重自己外表，看重自己的语言夸赞，看重社交能力的时候，也就证明你一切都想依靠别人，在此期间，其实你就已经开始慢慢失去自我，也就会同时越来越迷失，越来越累，越来越不快乐，因为你在一直指望着别人的时候，你的命运同时也就被别人掌握着”。
所以，一边抄写，一边阅读，抄写安心，阅读定神，体会到《金刚经》所传达的哲学思想的时候，可能对一切问题就有了新的看法，也就能更加注重自身价值，越来越重视自己，而当精力更多的放在自身，也就会减少自己放在别人身上的注意力，也就不会这么操劳，劳碌了。
也就同时，不会产生埋怨心，失落感，也会让自己活的更像自己，自然也就不会再“唉声叹气”了。
其实，人生是自己的人生，一定要扮演好自己的角色，一切面子与虚荣，都是外在的，中国的哲学理论一直讲的都是：“由内而外”，这样散发才是“真挚，真诚”，而只有这样，才能让自己“轻松，快乐”。
而当“面子与虚荣心”成为了压力，让你看到的都是“由外而内”的时候，你就是反其道而行，更加看重物质，表面，而轻视了内心与精神，这自然让自己越来越不快乐，烦恼越来越多，也自然的越来越容易唉声叹气。
所以，当你开始越来越喜欢“唉声叹气”的时候，就尽量让自己去做自己喜欢的事情，把自己内心深处的话都说出来吧。
因为，你跟别人并没有什么不同，无论你再喜欢“物质，表面”，你内心深处追求的仍然是“真诚和真挚”。
既然追求，就从自己做起吧，从今天开始，一切行为，语言，都让它“由内而外”散发出来。
在文末，也祝福这三个星座的朋友，越活越轻松，越来越快乐。
