文章内容来自量子催眠案例，经来访者同意分享，文中观点代表催眠师及个案本人，仅供读者参考
回溯场景描述这次催眠，我先回到了今生。在公园、校园中。看着四周的河水荡漾，岸边绿树成荫，孩童们和学生们相互嬉戏。独自一人却没有孤独，却有平安快乐之感。
来到前世，是个修行者。衣着简朴，破旧，头发盘起。四周是连绵起伏，云雾缭绕的群山，宛如仙境。年轻时，在田间耕种，与妻儿住在一起，生活简单。后来，离家一个人，去深山修行。便常年在悬崖边打坐，以泉水和蔬果为食。心境平和，乐在其中。最后，面对山岭，平静地死去。
潜意识的智慧以下内容节选自本次催眠
催：为什么给他看修行者，简单的一生？
潜：生活本身就是轻松自然的，不用费劲和努力。他以前喜欢奋斗，现在慢慢调整了思想，把注意力转到了自身。
催：这世可以做他想做的，不用去担心，外在的评判是吗？
潜：是的。
催：怎么去平衡对家人和自己的责任？
潜：既然有缘走到一起，可以好好珍惜，相互帮助。但不要把责任，当成重担压在自己身上。尊重每个人，让他们自由，也包括自己的自由。
催：这个分寸怎么把握，既要对自己的自由负责，又要满足他人的欲望。比如父母，孩子都是亲人，你怎么能不去考虑他们的感受，而只顾自己的感受呢？
潜：不是不去考虑别人的感受，而是不盲目地附和别人，满足他们的期望。你做自己就行了，其他人让他们自由就行了。不要把意愿强加给自己或别人，这样会让双方都痛苦。
催：但是，他们想得到你的照顾和关心呢，你给不给？
潜：你可以去关心他们呀，如果比较忙碌或有“困难”，也可以表达自己的想法和感受。
催：他认为那世离开家去修行是对的，可妻子和儿子不会恨他吗，怎么处理？
潜：他那一世想做自己的修行，也与妻子沟通表达了自己的想法。儿子以后也会慢慢理解的。别人的想法是别人的，并不会影响他。只有两人有契约，妻子不想他走，他执意要离开，才会有业力。
催：他想问爱的感觉是什么样的?具体怎么做？
潜：感觉内心舒适，平安的时候。给出快乐，自己也快乐的时候。是你真正兴奋的事，欢快地唱歌，一个人闲暇地漫步，专注地工作等。一切让你内在共鸣和舒适的感觉，一切都是爱。
催：能让他和我感受爱，在我们不平衡时去回想吗？
潜：可以。
催：我感觉到心轮那像小蚂蚁在爬，痒痒的。或者说泛起了一串串小气泡。而且我观想到，在心轮位置有一个光球。
潜：感谢潜意识，我们都记住了这种感觉。
催：最后你还有什么要说的吗？
潜：信任自己所走的道路，用思想去创造自己的体验。多在每刻去实践爱，无论外在怎么变化，你做好自己就可以了。坚持下去，不要恐惧，去接受你会有收获和飞越的。
催眠师的话我们的本性便是丰裕，轻松自由的。生活不必努力和勤奋，也能在平安和快乐中体验。
在每一次“痛苦”，实则对你有巨大的帮助与成长，你为何要抗拒高我扔下的奇迹的肉丸呢？
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壹先生
