伏尔泰曾说：“使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋子里的一粒沙。”
人生路上，使我们停滞不前的不是眼前的困境，而是自己内心的想法。
人活着，不能什么都不想，也不能什么都想太多。
1、想太多，毫无意义
看过一则故事。
从前，有一对夫妻，因为长期做货郎生意而赚了点钱，但长年累月的肩挑手提实在太过辛苦，就商量着买个骡子来驮货物。
这天，妻子问丈夫是买公的还是买母的？
丈夫说买母的好，母的买来不仅能驮货，还能生小骡子。
妻子却说，如果再生个小的出来，咱就养不起了。
两个儿子听见，也参与了进来。
大儿子说买母的，生了小骡子我要先骑，小儿子说不让我先骑就买公的。
无奈，大儿子只能妥协，说咱俩一块骑。
父亲听见不乐意了，说你们一起骑，把小骡子腰压断了怎么办？！
一家人正吵得不可开交时，恰好邻居从门口路过，待问清缘由后笑道：“都别吵了，骡子根本不会生育，哪来的小骡子。”
看完不禁一乐，仔细思量，我们何尝不是其中一位？
生活中，让自己裹足不前的往往是那些不切实际的想法。
太过纠结，往往只是庸人自扰。
《增广贤文》有言：“三思而行，再思可矣。”
凡事不必思虑过多，思虑越多，反而阻碍越多。
与其晚上千条路，早上原地踏步，不如勇敢前行。
在实践中修正自己，得到的认知最真也最深刻。
2、放下得越多，得到的越多
想太多，不仅使自己停滞不前，还会让人活得很累
有一位富翁，因常年忙忙碌碌，从来没放松过，逐渐感觉身体不适。
无奈之下，只得四处寻医问药，结果都无济于事。
反因症状得不到缓解而十分焦虑，惶惶不可终日，总感觉自己将不久于人世，心中十分悲戚。
一日，他去拜访一位隐世名医。
名医为他把脉诊断后说：“这病要治也简单，你只需要每天到一处安静的沙滩，躺下30分钟，连续一个月就好了。”
富翁半信半疑，回去还是寻了个海滩，照做了。
最初几天的不适过后，以后每天一躺就是2个多小时。
在这里，他感受着风轻轻吹过，听着海浪有节奏地拍打着礁石，听着海鸥此起彼伏的鸣叫声，情绪也渐渐稳定了下来。
没有了商场算计，也没有了争强好胜，忘记了世俗纷扰。
一个月下来，他感到全身舒畅，再也没有了原来的焦躁不安，病也慢慢好了。
人生如梦，岁月悠悠。
箍住我们的，往往就是自己内心的执念。
执念太深，就像拖着一座山在往上爬，累得不能喘息。
人活一世，活的就是一个心态。
苦也好，累也罢，都是余生最珍贵的一天。
当你放下的越多时，反而越轻松，走得越远。
3、放下是为了更好拿起
在日本京碧寺寺门匾额上书有“第一义谛”四个大字，龙飞凤舞，灵韵非凡，引得很多书法爱好者慕名而来。
据说，这四个字出自洪川大师之手，期间还发生过一件趣事。
大约两百多年前，洪川大师游历到京碧寺，寺里的和尚便请他帮忙写这四个字。
大师最初将这几个字写在纸上，可替他磨墨的和尚是位颇具慧眼，又直言不讳的人。
瞧见他写的字，批评道：“这幅写得不好。”
大师再写一副，问道：“这一幅呢？”
“不行不行，比前一幅还差！”和尚答道。
大师没有生气，反而耐着性子一连写了八十四幅“第一义谛”，可和尚还是觉得不够完美。
此时，和尚有事离开了片刻。
洪川大师心想，这下就能避开那和尚了。
于是，他心无羁绊，自由自在地挥洒出“第一义谛”四个大字。
和尚赶回来看见，不由惊叹道：“神品！”
孜孜索求，不见真神，放手一挥，却见神品。
人活世间，我们总免不了被别人的眼光所羁绊。
常常在不知不觉中，进入别人期待的角色定位，忘了真实的自己。
被名利劳累，束手束脚，难以一展所长。
反而在放空自己后，得遇真我
人生，就是一个不断与自己相遇的过程。
4、人心最难掌控
有这样一则故事。
一天，在一座寺庙里的小和尚问老和尚：“人生在世，什么最难控制？”
老和尚没有马上回答，反问他：“你觉得呢？”
“是别人的看法？”小和尚回答。
“不对！”老和尚摇摇头。
“是钱财名利？”
“也不对！”
……
小和尚一连说出好几个答案，老和尚都一一摇头否定。
最后，老和尚语重心长地对小和尚说：“人最难控制的，是自己的心。
你所说的他人的看法，钱财名利等，往往都是由于你控制不住自己的内心，明知想得太多容易累，却还是看不开，放不下，最后让这些东西成为禁锢你内心的牢笼。”
诚然如此。
叔本华曾说：“人性一个最特别的弱点就是在意别人如何看待自己。”
如果对于外界的眼光，你不再放于心上，又何惧别人如何看待你。
别人对你褒奖也好，批评也罢，都不会对你造成任何伤害。
唯一能对你造成伤害的，是你那颗蠢蠢欲动的心。
若心不动，则外界难伤你分毫。
5、感悟
人生匆匆几十年，没有谁能活得完完美无瑕。
你大可不必太过纠结自己在别人眼里的样子，也不必要求事事完美。
即使一箪食，一瓢饮，亦自得其乐。
走过岁月斑驳，你终会发现，每件事都有自己的结局，每个人都有自己的必经之路。
那些比你走得远的人，并不比你优秀多少，只是他们更早学会了与自己相处。
在这个过程中，渐渐学会克服负面情绪，放下心灵包袱。
放下自己，得到自己。让自己变得更专注，更积极。
死磕一个点，把点拉长，放大，最后成为自己的核心。
用一颗清静从容之心与世界相处，世界终会还你一副和颜悦色。
愿在这人世修行的你我，能活得简单而纯粹。
