心事很多，无处宣泄？
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01.上周末，和一个许久不见的朋友吃了一段饭，席间她不停地在抱怨自己的新工作是多么不好。
领导压榨她，每回都给她安排很多工作，别的部门每天6点准时下班，可她就得忙到10点走。
同事一个个都欺负她，什么打杂跑腿的粗活都交给她做，可到了吃饭的时候却不愿意带她。
公司人事更是不好，原本应该他们替她弄的文件，最后却是她自己请了假去弄好的。
抱怨了那么多，我只问了她一句话，“你不愿意做的事，你拒绝过吗？”她沉默了。
她不喜欢别人使唤她，不想做分内之外的工作，更不想一个人加班加点，但她从未表达过自己的想法。
我不想做；我现在没时间；时间实在是太紧了，没法完成全部；抱歉...
如果她在事情发生的时候能够表达出自己的想法，后面的许多事情都可以避免，即便有些事不得不做，但争取过了怨气也没那么重。
02.在这个人人都崇尚高情商的时候，从不发脾气、总是微笑示人的人，受到了很多人的模仿，仿佛只有做到这样才算是一个成熟的大人。
但事实真的是这样吗？
《三十而已》里，钟晓芹是公司里的老好人，泡咖啡、端水、难做的活都是她的“分内工作”。
对于那些总是把活丢给她的同事，钟晓芹心里有不满，但却从未说过，只能自己暗暗抱怨，唉，又要加班了。
后来新同事钟晓阳告诉她，不懂拒绝，别人是不会尊重你的付出的，还半逼着她拒绝了一个总麻烦她的同事。
被麻烦了那么多，终于鼓起勇气拒绝了一次，钟晓芹心里很开心，这时才知道原来不委屈自己是这样的开心。
也许有很多人不敢拒绝别人，是因为害怕给人留下不好的印象，但想想看，用千百次的委屈换来的好印象真的好吗？
工作也好，生活也好，不都讲究的是舒坦吗？在做好自己分内的事情后，能怎么舒坦就怎么来吧。
03.蔡康永曾经那么评价过林志玲，他说，他并不认为林志玲是一个高情商的人，因为真正高情商的人先取悦的是自己。
毫不夸张的说，林志玲似乎从未发过脾气，哪怕有人说了什么侵犯到她的话，她都会用自己的“高情商”把话扭回来。
论控场能力林志玲确实很强，但是没有任何一个人在面对冒犯话语时内心是毫无波澜的。
蔡康永说，林志玲一直都那么和善从不红脸的原因就是，她宁愿委屈自己来换取表面的和气。
对于外人而言，林志玲这种高情商确实很棒，因为她从不会让别人不舒服，可是对她自己来说，就太委屈了。
面对自己不喜欢的人，不喜欢的事，每个人都有拒绝的权利，在道德规范内为人处世，最需要考虑的是自己的感受。这世界太复杂了，形形色色的人，各有各的注意和秉性，没有谁能够完全的让别人满意。
相处的时候，除去那些利益相关的人，尽可能多的考虑自己吧。自己都不疼惜自己，还有谁会在意你呢。
04.之前因为综艺《演员的诞生》大火的电影学院老师刘天池，说过那么一句话。
她说，“我不喜欢我的学生太虚伪，有什么说什么把自己的真实感受表达出来，你才能更享受其中”
演戏也好，生活也好，只有保有自己的真情实感，为自己尽最大的能力去争取，脚步才会朝着自己想要的方向前进。
也许很多时候，隐藏自己，委屈自己确实能给自己带来许多便利。但，一定要分清，这利，值不值得要。
现在整个环境都很浮躁，有的人告诉你应该做，有的人拉着说不该做。但别人的话都是虚的，自己的感受才是真的。
无论何时何地，不悖人伦，无触道德，想做什么就随心去做，自己的情绪比别人眼里都好印象重要得多。
