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发表于: 2009-08-20
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鸡汤面
材料:高汤或鲜虾,蔬菜,鸡胸肉,淀粉,葱姜,料酒,生抽,龙须面
①高汤或清水放入些鲜虾,葱姜调味,小火煮
②放入应季蔬菜
③将鸡胸肉切丝放淀粉浆一下,加少许料酒,生抽腌好备用
④锅开后下面条,面八层熟将腌好的鸡丝放入,开过拌匀即熟
海鲜面
材料:虾、鱿鱼等海鲜,葱姜,蔬菜,鸡蛋,香油
①海鲜凉水下锅,放葱姜作料同煮
②开锅下面,放蔬菜,鸡蛋,熟后放入香油
吃面条也要吃的有营养.......
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