材料：
　　杨梅200克、冰糖20克

    做法：
　　1、杨梅洗净，拿淡盐水泡二十分钟；

    2、杨梅捞出，再过一下清水，放入锅内；

    3、锅内加冰糖和水一起煮沸；

    4、用小火炖15分钟；

    5、晾凉后放冰箱稍微冷藏一下即可。

　　营养快线：
　　杨梅中维生素C和果酸含量十分丰富，能够生津止渴、和胃止呕、运脾消食，还能够促进食欲，治疗消化不良。杨梅中还含有抗癌物质，能够预防癌症。



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好不好吃哟。

什么东东？

上面两个 藕主要发的是女生吃的 所以嘛 男生麻烦让路...！ 在雀到 我一个一个勒掐死！