在心情不好时应做的二十五件事

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9个回复

[疯狂吐槽]在心情不好时应做的二十五件事

楼层直达
蜜桃呦

ZxID:9008976

等级: 大元帅
配偶: zhe4669
痛。

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2009-10-17 0
1、如果您觉得力不从心,那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。
  2、拥有一两个知心朋友。
  3、犯错误后可别过度内疚。
    4、正视现实,因为回避问题只会加重心理负担,最后使得情绪更为紧张。
      5、不必事事、时时进行自我责备。
        6、有委屈不妨向知心人诉说一番。
          7、常对自己提醒:该放松放松了。
            8、少说“必须”、“一定”等硬性词。
            9 、对一些琐细小事不妨任其自然。
              10、不要怠慢至爱亲朋。
                11、学会“理智”地待人接物。
              12、把挫折或失败当作人生经历中不可避免的有机组成部分。
            13、实施某一计划之前,最好事先就预想到可能会出现坏的结果。
          14、在已经十分忙碌的情况下,就不要再为那些份外事操心。
        15、常常看相册,重温温馨时光。
        16、常常欣赏喜剧,更应该学会说笑话。
      17、每晚都应洗个温水澡。
    18、卧室里常常摆放有鲜花。
  19、欣赏最爱听的音乐。
  20、去公园或花园走走。
  21、回忆一下一生中最感幸福的经历。
22、结伴郊游。
23、力戒烟酒。
24、邀请性格开朗、幽默的伙伴一聚。
25、作5分钟的遐想。
   

心碎の吻痕

ZxID:9273487

等级: 中士
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2009-10-17 0
顶一个,,
泡泡澡,看看表,舒服一秒是是一秒
    晴天"

ZxID:8514526

等级: 中将
配偶: 嗯,冰冰
︷"傷 亼 朂 罙 旳﹎`丕 遈 愛 / 遈 囙 憶 ︷"

举报 只看该作者 8楼  发表于: 2009-10-17 0
我心情不好,会发呆,写日记。之类的。
蜀门板块,多多来看看哈。
后悔的小猪

ZxID:9282700

等级: 元老
我做你的小猪,爱我的小六。

举报 只看该作者 7楼  发表于: 2009-10-17 0
心情不好就大吃特吃。。。。。。。。。。。。。。
N╮only

ZxID:8763816

等级: 上将
妳.  不過就是我生命中的壹個過客
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2009-10-17 0
心情不好不想看~~

╮若只如初见

ZxID:8529475

等级: 元老
Sina @lhie1

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2009-10-17 0
眼睛花了 。
人生中幸运的两件事

一件是时间终于讲我对你的爱消耗殆尽

一件是很久以前的某一天 我遇见了你
﹎空白乄恋曲ゞ

ZxID:9297297

等级: 少将
心情随风而动

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2009-10-17 0
我心情不好就会发呆。。。
↑Sparta⊙

ZxID:2864701

等级: 元老
不诗无酒何得乐?

举报 只看该作者 地板   发表于: 2009-10-17 0
引用
引用第2楼依旧丶爱你于2009-10-17 20:45发表的  :
沙发吗


沙发没了-

 假面 shām▼

ZxID:8535893

等级: 中将
  比陌生人更陌生╮

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2009-10-17 0
沙发吗

楼主留言:

呵呵 又见面了

∨、韩雅熙、_

ZxID:9288989

等级: 中校
  ⒈⒉⒊木 頭 人 、伱 输 了 、罚 伱 鑀

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2009-10-17 0
抢SF/
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