1. 学习前的准备工作
点击下载教学录像
A. 解压缩出文件1.dem
B. 将1.dem拷贝至CS安装目录下的 cstrike目录中
C. 在运行CS用的图标上点鼠标右键，选择属性。在弹出的窗口里\"目标(T):\"栏中的字符后面空一格后输入 -console 后按下方\"应用\"
2. 正确的学习方法
A. 仔细阅读本文本（建议有条件的学员将该文件打印，以便对照学习；无打印条件的学员应特别注意文本中的”重点知识“部分）
B. 运行CS，点选 CONSOLE（控制台） 输入 playdemo 1 回车，依照txt文件中提示，有目地的观看录象
C. 按”课后练习”部分进行自我训练
录象播放前设置CS的方法：（本录象选择640X480）
1.运行，选择Configruation（设置） 中的 VIDEO （视频） 中的MODES（视频方式）
2.选择 OPENGL 、再根据录象分辨率选择640 X 480 或 800 X 600 （本录象选择640X480）
录象说明：
1.在离木门6-8米处，以门环为目标进行2发点射，一梭子弹后上前观察着弹点。
2.在离木门9-11米处，以门环为目标进行2发点射 一梭子弹后上前观察着弹点
3.在离木门12-14米处，以门环为目标进行2发点射 一梭子弹后上前观察着弹点
重点：
1.在平移、跳跃等动作停止的一刹那对目标开木仓。最终保证子弹都落在门环附近。
2.控制每次射出的子弹数目，也就是控制每次按住鼠标左键时间的长短。
如果不能控制在2发，则需要反复练习，最终掌握。
课后练习：
点“PLAY cs”选“LAN game”中的“create game”,在中间的第三项“password”中填入任意几个数字（用来防止别人进入练习场地，保证训练效果）。
在右边选择de_dust2.bsp作为训练场地。点“advanced”修改“starting money”为16000选“done”。点选OK开始游戏。
进入场地后如果画面不正常则按ESC键退一层，再按resume game (回到游戏)，则可以解决。
注意：为了保证效果，必须进行单人训练，就是说游戏中不可以有对手，
这是固定靶的训练，是木仓法应用的基础，不可以因为枯燥而放弃。
下载文件：1.dem
播放语令：PLAYDEMO 1
经典速度和瞄准技术
瞄准技术
我刚开始玩CS时，我甚至不会买木仓，只拿着手木仓跑来跑去试图拣死人的木仓。后来我试图尽可能从背后偷袭以增大杀人机会。经过一段时间我终于领悟到打击别人的最好方法是打头。我最开始所做的就是只盯住敌人的头部。在其出现的瞬间就盯住并锁定其头部，之后试图把准星重合上去。刚开始这非常难(对大多数没玩过其他fps游戏的人也一样)，但是随着我的经验增长，只瞄头部对我变的比较自然了。
这并不是说我从此全是暴头了。原因有两个，后坐力和人会犯错。而且也没有任何网络延迟补偿，某些CS版本的人物命中判定也有些问题。但基本上，如果你想在CS中精通瞄准，就必须练习只盯住头部。当有人走进视野时，不要注意他的腿或身体，立刻瞄准并锁定头部，并试着击中那里。这需要集中精神，如果你作了足够的练习将会非常自然的实现。
第二件事，就是始终把准星放在头部高度的位置上。追踪队友的头部是一个比较好的办法。虽然有点不礼貌，但我总是这样。它能使我习惯瞄准头部，并知道在不同距离的头部高度多少。敌人越远，你应该瞄的就越低一点。如果敌人离你很近，就得向上很多才能瞄到头部。
为什么要坚持瞄那么高？暴头在CS中的伤害是最高的，不管敌人是满血还是重伤。如果是后者，那当然打脚趾也能把他打死。但想暴头当然要瞄头高，较短的瞄准距离能使你较快的暴头。节约时间也能减少你被击中的可能。所以，如果你瞄向某个位置，想象那里有一个人，并且瞄向他的头部高度。
如果你在de_aztec做CT，那最好就是在瞄准木门等着T出来，然后跟住他的脑袋(瞄准)，按下你的鼠标按键。有些聪明人会问：如果他蹲着出来呢？大家都知道蹲着移动是很慢的，比跑动要慢的多。如果他蹲着出来，会给你更多的时间来向下瞄准他的头部。
当然，有些位置的人总是蹲着出来的，那就瞄蹲着人的头部高度好了。以怎样的方式(蹲或站)来瞄哪里取决于你的经验。比如de_dustCT方的木门，我经常蹲在那里瞄准，因为敌人经常会从木箱处出现。
关于加速度(acceleration)
我使用过每一种加速度和每一种windows鼠标速度。我先来解释一下加速度是怎么回事。当没有加速度是，你以多快的速度划过一端距离是无所谓的。你在鼠标垫上鼠标移动一端距离，你桌面上的光标也相应的移动一端距离。在使用加速度时，光标移动的距离就不仅取决于你鼠标的移动距离，还与其移动这段距离所用的时间有关。这是为什么加速度是按照以下公式定义的
a(加速度)=(速度差/速度改变所用时间)
如果打开加速度，你的光标移动就按照你的鼠标移动距离和速度进行加速度计算。加速度设定越高就越快。我想几种加速度之间的区别只是用相同计算结果乘以不同的参数而已，不需是一个常数。
在CS中并不需要加速度。使用固定的速度来瞄准和移动回比较好。如果你想在显示器上移动一英寸距离，你只要把鼠标移动相应距离就可以了。但如果你使用加速度，就增加了其复杂程度，移动结果不只是由鼠标的移动距离，而且由你移动所花的时间来决定。
声音你CS中的第三只眼
打开audio里面的A3D/EAX选项
打开这两个选项，CS里的声音就是立体的，声音(木仓声、脚步声)就有了方向感，于是，就可以从脚步声判断到有没有人来、从哪个方向来，来了一个还是N个，而没有点选A3D/EAX选项，声音感觉刚好是相反的，明明你听到的是前面来的脚步声，可敌人却从后面冲过来，结果可想而知。再一个,不同的声卡芯片声音的质量也不同，本人用过三种声卡，AC97/YAMAHA724/夜莺C-Media。现在很多主板都带AC97芯片，我个人认为AC97是垃圾，不但音质差，还经常搞得GAME死机，YAMAHA724还可以，而夜莺C-Media虽然才50多元的，但确实物美价廉，它的音质很细腻，声音极富方向感，而且方向感很清晰，声音是我的第3只眼，本人经常是循声而去，打敌人的背后。
通过声音分析战局
CS的几个经典地图(dust2/dust/aztec...)从己方出生地到敌方出生地，一般都只有2或3条路，敌人不在这条路就在那条路，一开局，大家都沿着这2、3条路直奔对方的出生地，这时候你就应该一边跑一边通过脚步声、木仓声、蹭刀子声估算敌人的数目和动向，做出下一步你该如何移动判断，譬如在dust2中做CT,到了接近T的base的那个门洞，如果有很嘈杂的声音，说明T的大部队可能在斜坡的上下，很大可能在冲A点，那么这时候你应该权衡一下，是回头救A点还是冲出门洞打T的背后；如果没什么声儿，则可能在冲B点，那么你是应该和门洞外的AWP较劲儿还是走另一条路救B点，又譬dust做CT，桥下的木仓声很激烈，则说明T在桥下有很多人，而且注意力也在这里，那么门洞那边T的防守相对来说就薄弱一点，就更容易突破一些，反之亦然。
CS里面各方也就是那8至10几个人，反正这多了那边肯定人就少，这边少了那边肯定火力强，通过对CS中各种声效的判断，爆炸声、被炸的惨叫声、梯子声、跌落声、蹭刀子声等等，就可以掌握到战局的动向，从而指导你下一步的行动，只要对这些声音的大孝远近、方位细细体会，他将会成为你锐利的第三只眼睛...
国际比赛中的选手在比赛初期通常使用AK/M4，在积累一定资金后则会转用AWP。这是因为200/发的杀伤力的武器在CS中如果运用得当是迈向胜利的又一层保障。而在本课中讲述的是AWP不仅仅是狙击手所钟爱的武器，它也是一名CS高手需要修炼的终极武器。如果你也想做到这些，那么首先你要学会的就是了解它。
第一节定点狙击
知识点：
A.基本定义：瞄着固定的一个点等待目标出现，目标出现的一瞬间开木仓射击--击毙目标。
B.实用打法：在aztec的由CT基地出生后位于A区左右瞄准A门等待T的出现，此时则可以将瞄准镜的准星对准A门可能出现T的门缝偏右约两个人的距离(这个距离是视你的反应时间来决定的，如果你的反应足够灵敏可以相对的更接近目标可能出现区域)，这样如果T突然从A门出现在你下意识按动鼠标开木仓的同时T已经正好移动到你瞄准镜的中心了。
C.意识培养：准星要位于目标出现处的偏外侧一点，这样是为了要给你反应留出一段时间来；所瞄准的地方偏上一点的地方，因为很有可能你所的等待的人不是直接走过去，而是跳过去的；瞄准出现目标的那个点也随时有可能慢慢的出现一个想用狙击木仓和你相抗衡的人，此时一定要灵活运用你的鼠标，争取一木仓毙命否则你可能没有机会开第二木仓。
课后练习：
一个人单独练习狙击木仓的时候是很枯燥的，你必须通过忍耐克服。有很多的方法练习。
(A)初期训练计划：使用狙击木仓打击远距离的同一个点，每打一木仓换成手木仓到隐蔽的地方再迅速的切换成狙击木仓出来再打同一个点，如此反复练习，以做到越快越准越稳为目的。
(B)加强训练计划：当你认为自己训练的到达一定程度的时候可以用BOT来训练你的实战效果：在ITALY中做T用一把狙击木仓在人质二楼瞄准通道等待随时出现的CT，直到定点狙击的首发命中率达到90%以上才算作合格。
(C)推荐练习方案I：ITALY的T方二楼和ASSAULT的T基地内后门防守大门。训练的时候你可以打ITALY和ASSANLT各打两场，每局都在同样的位置瞄准同样一个点，直到你每一次开木仓近乎是一种本能的时候你的练习就有成果了。
(D)推荐练习方案II：也可以和你的同伴一起练习，约定在固定位置由你防守他进攻，这样的简单的攻防的训练也是非常有效的。
第二章甩木仓
知识点：
A.基本定义：高速移动十字线瞄准目标时决定开木仓的时机。
B.实用打法：很多人对甩木仓都有一个误解，那就是甩木仓打中人基本上都是“蒙”的。其实甩木仓是需要长期训练来掌握的技术。尤其是在CS的后期版本修正了甩木仓早期的BUG之后。在1.0里CS中子弹射击的目标是一个点而如果在开木仓的同时移动鼠标则会使这个击中目标的“点”变成一段“线”而与此同时从这个线上经过的任何目标都会被击中，具体的瞄准方法是在一开始瞄准你要打击的目标左下角(如果你是左撇子则相反)快速的将鼠标向目标的右上角移动，在移动的过程中开木仓，此时只要你移动的力度和开木仓的时机适当有九成的机率能击中目标。所以早期甩木仓的传说并不完全是“蒙”出来的。在现在使用的1.3/1.4版本中修正了这一BUG，但是仍然有许多甩木仓的高手存在。
C.意识培养：此时的甩木仓方法和早期基本上是一样的，只是要求你在鼠标的移动过程中凭感觉决定开木仓的最佳时机，以此命中目标。
课后练习：
每天除了练习在没有人的空的AWP地图训练外，还要与BOT练木仓。参考训练的地图是assault，当CT在CT方的狙击楼顶上，这个位置可以看到T基地内的三个出口，练习的时候注意观察每个出口，出来一个打一个，对每个目标只开一木仓切便换成手木仓在切换成狙击木仓去打击另一个目标……如此类推，反复的练习切换木仓，这样做的目的是要养成尽量一木仓毙命的习惯，如果一木仓没打中立刻就跑，换成手木仓是为在你打击远距离目标的时候突然近处发现敌人这样的突发情况。。
注意事项：
(a)在网络上或者网吧的局域网内，因为如果说定点狙击是防守型打法的话，甩木仓就是进攻型打法。
(b)在远距离面对目标，快速的开镜(建议开到二次)-甩动-开木仓-换木仓-转移。这一系列的动作要连贯，在awp的训练地图里自己也可以反复的练习这个动作。当然动作不是重点，要求是精度。在每一次的射击中都尽量去感觉最合适的开木仓的那一瞬间，在初期可能会一次都打不中，但是不要灰心，慢慢的去尝试，有打中第一木仓的时候就是真正的开始，往后会打中第二木仓第三木仓……直至越来越高的命中率。
©甩木仓最好要开到第二次(如果是AWP的话也就是9倍镜)，这样你瞄准的目标会几乎完全在你的准境内，轻轻的移动鼠标之后便很容易击中目标。前提是你的武器基本上已经对正目标了，否则那么高倍数的瞄准镜找人是很麻烦的。
(d)甩木仓的训练是基于前面定点狙击的前提下的，因为相对于定点狙击来说甩木仓是一种较高级的技术，要求你对开木仓时机有相当的经验，在你充分掌握了定点狙击的“准”的前提下更具体的练习甩木仓是为了你木仓法的“快”。因为甩木仓就是省略了你平时瞄准的过程而凭感觉去开木仓，这样虽然降低了命中率但是能让你在更短的时间内先发制人，这样的尤其适合在中距离突然遭遇敌人的情况下。
第三章追木仓
知识点：
A.基本定义：使用附属武器伤害目标，造成目标更容易击中的机会，之后切换成主武器给予目标致命一击。
B.实用打法：建议使用的手木仓是CT的USP和T的Glock18，因为在CS木仓械中9mm的子弹停滞作用是最明显的。所以当目标被你的手木仓击中后很明显移动的速度会下降，此时你应当用Q键迅速切换成狙击木仓将其击毙。
C.意识培养：先用手木仓打击目标，当手木仓击中目标后给目标造成伤害的迟钝之后(移动上速度的减慢)，迅速切换成狙击步木仓给与致命的一击。这样的打法很冒险，但是在你能熟练应用之后则会很有效，因为用狙击木仓打击一个移动相对缓慢的目标是很容易的。
课后练习：
追木仓的要领在于换木仓的节奏，要在你用手木仓击中目标后的第一时间换成狙击木仓，此时如果你已经完成过甩木仓的训练课程的话，将会很容易习惯这一打法，甚至是将两种打法相结合。
(a)BOT练习：地图以ITALY和assault为主，重点训练的是切换木仓以及开木仓时机的把握。可以在每个地图中用手木仓搜索目标，发现后直接用手木仓打，确定对方被自己的手木仓击中并看到目标很明显已经移动缓慢便迅速切换成狙击步木仓给与打击，这里要注意的是在使用狙击木仓的时候不可以移动，即使在用手木仓打的时候是移动着的，在换成狙击木仓的一瞬间就不可以移动了。
(b)搭档练习：可以要求对方在前一阶段使用狙击木仓，后一阶段使用自动武器对抗你的狙击木仓，适应在使用不同武器的目标面前迎战的感觉。
注意事项：
特别强调：在训练的时候要清楚自己的训练目的：是希望自己成为真正的狙击手还是只为了会使用狙击木仓。如果是前者，在训练的时候要保证训练的质量。如果练一会儿AWP觉得无聊，就去玩AK/M4，这样是不会出成绩的。只有专心、刻苦、反复地练习，计划中要练这一点就一定要练这一点，不加入一点杂念的训练才会又成果。
准星外的世界
playCS，打比赛，除了心理素质和客观因素，自身的东西，可分3项：
[技术Technology]个人技术包括瞄准,身法,技巧
[意识Consciousness]意识就是对事物作出的变应.包括运用雷达，听声音，判断
[理念Understanding]理念就是你对事物的理解，cs的理念自然就是你对cs的理解了
[技术]多练就行了，多打打木仓，每把木仓的特性，瞄准技巧、预瞄、甩木仓、定点、拉木仓。都是基本的瞄准方法，学会瞄准同时还要学会控木仓，木仓在ping不一样的服务器，fps不一样的机器下弹道都不一样的。所以也不用强求怎么去刻意的去针对练习，只要会掌握弹道便行，LAN下的弹道是很容易掌握的
[身法]包括移动，跳跃等,建议用de_train，de_nuke不错的身法练习常一个身法好的人可能是高手，但身法差的人绝对不是高手。
[如何提高意识]需要丰富的理念、看DEMO、比赛、练习、和别人交流.都能丰富自己的理念，要知道，为什么有些人意识好，有些人意识差，就是因为前者所知道的东西要比后者多，
到有情况要处理的时候自然方法也会多一些。这些“知道的东西”就是*DEMO，比赛，交流，来获得的。统称“理念”理念强了，比赛的时候意识就会好了。
说到DEMO，看一个DEMO要对自己有帮助，能学到东西，那样看DEMO才有价值，我指的不是你们不会playdemoxxxx，而是你们不会看DEMO里面的内容所反映出来的东西。
就拿主视角的DEMO来说，如果会看DEMO的人，看一个主视角DEMO，能看出来当时的情形，就好象你是他一样在比赛中。可以完全融入这个选手，就好象自己在比赛一样比如说，在DEMO里主视角做T的时候，他们team在用什么类型的战术，从细节中可以分析CT的站位，自己这个时候要做什么。
用雷达判断队友位置,当时在发生什么..在一个战术中他所充当的角色，冲锋？协助？断后？想一想如果是你，你会怎么做，看看别人，他怎么做，看DEMO就要找出这些对比，他做得好的地方就是值得你学习的地方，就算你不学他的，那你也知道有这么一回事，下次比赛有类似情况出现你就会处理了。
如果完全看不出来,证明自己还有很多东西是不知道的。那就可以学习了，见多识广，
在韩国长期给顶尖星际职业选手送饭的人都比很多ProGamer要强。
比如你不知道dust2B区怎么守才好，我位置分远了，迟了进去别人rush的时候怎么办，在外面守的时候什么位置对付什么情况会好一点。在里面守的话要怎么运用2人交*火力或者AWPctrl的位置，还有如果他们攻A不攻B那我又该怎么协防或者补防，每个位置都有针对不同情况的打法,站错位置了就杀得不欢了，站对位置的话就会杀得很欢了，也可以运用FLASH，HE，SMOKE，等辅助工具，这些东西相当有用，要怎么利用这些东西来使自己占得优势，辅助工具用好了一样可以杀得欢，(所以木仓法不是根本问题,运用下脑袋和身边的东西，让自己占优势，frags很简单。但如果硬着正面交锋，实力相当的话你就占不到便宜了。CS不是quake，所以别老埋怨自己木仓法不好.整天看着准星来打CS)如果有这样思考来打比赛的人，才算一个会打比赛的人。而不是看frags来决定别人会不会打CS，Frags是可遇不可求的。
这就是DEMO对意识提高的因果。如果下次听不到队友在责怪你“你在干什么啊？？”而是称赞你”nice”的时候，
就觉得你看的DEMO没白费你时间了。
通过DEMO的学习，和比赛的实践是对你CS意识提高的一个捷径。
[反思维]：多点反过来处身置地的想想你的敌人，他在干什么，让自己融入他这个角色，你就知道他大概在干什么，就好对付他了，所谓“知己只彼，百战百胜”由此而得，1个全国一流水平的队伍，可以站在全国最高峰，很多强队都不是敌手，但长期和这个全国第1的队陪练的队却有实力击败这个全国冠军，但这个陪练队去跟别的强队打，就算那些强队弱于全国第1，陪练队也打不赢….就是因为太了解，才会有得打。如果我们队的理念在高水平的层次了，那你还会怕那些队吗，他干什么你都知道，
就好象菜队被虐后的心得：怎么我去哪里你们都知道啊？
攻哪里雷就往哪炸，人就往哪涌…..其实道理就是一样的“知己只彼，百战百胜”关于teamwork,(团队配合)记着几样东西：
自己要主动配合队友而不是让队友配合你
任何时候都需要保住性命才可以谈配合
无时无刻都要找自己的掩体
用雷达作为工具与队友沟通
消灭敌人是胜利的方式，而不是目的
坚决不冒没有把握的险
任何过失都可以葬送比赛，需要冷静
定位自己在队中的角色，该干什么就干什么，果断行事
木仓法限制打法，打法限制技术发挥，技术限制战术
还有团体概念和对CS的理念.这是最重要的。
每个CS版本的升级都改变了我们对CS的认识，从beta到1.6….技术渐渐变得不是最重要的了，意识，思维，团体，理念，创新…….新的东西不断涌现。我们要消除不适应现在时代的旧观念，去适应时代的发展……
