ab型血
ab型血的人的生理特点是胃酸少而不易消化肉类。所以在饮食方面，ab型血人
最好以豆腐、新鲜蔬菜和水果为主，以乳制品和少量肉食做点缀，另外稍加一
些鲜鱼和鸡蛋。ab血型的人要减肥，最适合吃的水果非西柚莫属，它能帮助消
化，分解体内脂肪，削下来的果皮更可放入水中浸浴，真正达到由外而内的瘦
身目的。
由于ab型血的人体质接近a型血人，因此适合a型血人的太极拳、瑜伽等静心运
动也适合ab型血的人。
这类人拥有部分a型血和部分b型血的特征，他们既适应动物蛋白，也适应植物
蛋白，其消化系统较为敏感，每次宜少吃，但可多餐。
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呵呵 不错啊 一定要记住啊~~~

谢谢。。。。。。。  

我是B型血，但我不喜欢喝粥，喜欢吃炒面----这无疑于人生最大的悲哀！

不知道自己血型 又不想去体检站验血型 怎么知道适合吃什么面包

o型血的人应经常进行大运动量的健身运动，如快走、跑步、游泳、篮球、沙滩
排球、登山等，使肌肉组织保持酸性，从而有效消耗卡路里。
建议食用：牛肉、羊肉；鳟鱼、鳕鱼；鸡蛋、豆腐；大蒜、萝卜、莴洋葱；橄
榄油或亚麻子油；苹果、柚子西瓜。

啊！还是要运动啊！
偶很懒的说

真的好准的说  谢谢

啊啊~我是o型~~谢谢~~

还蛮准的