测试:你是实胖还是虚胖?

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[明星图集]测试:你是实胖还是虚胖?

楼层直达
夜语流殇

ZxID:209454

等级: 元老
配偶: 即墨琴语
罐头の幸福生活

举报 只看楼主 使用道具 楼主   发表于: 2008-06-25 0
肥胖在中医而言,可以简单区分为实胖与虚胖两类,虚胖又可分为脾虚湿阻和脾肾阳虚,实胖则有胃热痰瘀及所滞血瘀。  中医的观点,肥胖的病因可分为内因及外因两种。内因为“真阳不足,脾气虚弱,痰湿内停”所致。外因则是饮食过量,运动过少所造成。中医认为“脾”主肌肉,能转运食物中的营养消化,以滋养全身。若真阳不足,脾失健运,身体运化功能失常,容易变成痰湿(脂肪)积存于肌肤之中,形成肥胖。其实属于虚胖、水胖型的人并不算少,这一类的人需要的是补气健脾利湿、调整代谢为主,而不是一味的节食,就算吃不多,效果也不明显。
  虚胖体质
  1、食量不大,东西吃得并不多。
  2、身体容易疲累。
  3、手脚容易感觉肿胀,特别是蹲下时,觉得小腿肿胀感强烈与上半身比较,下半身更肥胖点。
  4、脸色偏白或带青,讲话虚弱无力,怕冷不易流汗、多白痰。
  5、平时很少运动,肌肉比较松垮虚浮。
  6、解出的尿液颜色清淡。
  7、睡觉时经常做梦。
  如有3项或以上的情况符合,你就属于虚胖体质。
  实胖体质
  1、平时吃得比较多,而且很容易又感觉肚子空空,又想吃了。
  2、容易便秘,可能一个星期只有少于3次的大便。
  3、外表看上去比较多肉,比较壮实。
  4、经常感到口干舌燥,多浓痰、黄痰。
  5、脸色较为红润。
  6、小便的尿液较热,颜色浓、浊、黄、深。
  7、晚上睡觉时常会做噩梦。
  如有3项或以上的情况符合,你就属于实胖体质。
 
弭魅

ZxID:711896

等级: 列兵
举报 只看该作者 17楼  发表于: 2008-07-08 0
可那两样好像在说我又好像不是,我到底是哪种??
ranfeng

ZxID:617650

等级: 贵宾
配偶: xsp8679556
木有钱,露宿街头,偶素卖火柴滴小女孩……

举报 只看该作者 16楼  发表于: 2008-07-08 0
好像是实胖

笨宝宝

ZxID:780215

等级: 准尉
呐~~~我想笑···
举报 只看该作者 15楼  发表于: 2008-07-08 0
怎么感觉又实又虚= =·郁闷了··
﹎待续
...·˙`˙·....·˙`˙·...·
栩夢悠羅

ZxID:552324

等级: 元老
隐退,勿扰

举报 只看该作者 14楼  发表于: 2008-07-02 0
 

我可能是实胖......
People Should not be afraid of their Governments
      Governments Should be afraid of Their People

我们不应该惧怕论坛的黑暗管理制度
    管理们应该惧怕我们这些会员
没了我们这些会员他们还算个叼管理

版主是皇 若看你不顺眼 轻则找事举报之 重则亲友攻击之
总版是王 若看你不顺眼 轻质提醒警告之 重则永禁封IP之
nekoqia

ZxID:324200

等级: 列兵
举报 只看该作者 13楼  发表于: 2008-07-01 0
我那种情况都不属于.......
菜包子

ZxID:819243

等级: 新兵
举报 只看该作者 12楼  发表于: 2008-07-01 0
那我到底是属于虚胖呢还是实胖呢
菜包子

ZxID:819243

等级: 新兵
举报 只看该作者 11楼  发表于: 2008-07-01 0
为什么我测出来,即符合虚胖的条件也符合实胖的条件啊,郁闷
iidolphin

ZxID:686045

等级: 列兵
举报 只看该作者 10楼  发表于: 2008-07-01 0
有点虚胖,这段时间身体素质确实下降了
cora0311

ZxID:748672

等级: 上等兵
举报 只看该作者 9楼  发表于: 2008-07-01 0
……………………好像是实胖………………5555555555
云落水起

ZxID:631362

等级: 列兵
举报 只看该作者 8楼  发表于: 2008-06-26 0
虚胖,看来减肥的余地还是很大的
霜月儿爱你

ZxID:808401

等级: 新兵
举报 只看该作者 7楼  发表于: 2008-06-26 0
虚胖因该是身体不好    
cy7026

ZxID:648119

等级: 新兵
举报 只看该作者 6楼  发表于: 2008-06-26 0
虚胖容易减的~
獨羋ヤ熋貓ゞ

ZxID:115225

等级: 核心会员
,风停;尘归尘'土归土,

举报 只看该作者 5楼  发表于: 2008-06-26 0
虚胖是不是容易减肥啊??
①場期待煥來鍀卻昰 Ⅰ場箜白,
錯過鈤絀岢以等待;錯過鎂暻岢以洅來.

{ . 囼頭 ,[ 仰望. 孖己白勺 ;天倥 .! - / .原來還是哪是[ 哪麽的藍 ..]'
夜语流殇

ZxID:209454

等级: 元老
配偶: 即墨琴语
罐头の幸福生活

举报 只看该作者 4楼  发表于: 2008-06-26 0
我是需胖哈哈哈……
 
快跑小新

ZxID:239779

等级: 新兵
举报 只看该作者 地板   发表于: 2008-06-26 0
虚胖ING,LS的P仔很有爱
yoyo1121

ZxID:515503

等级: 大将

举报 只看该作者 板凳   发表于: 2008-06-26 0
原来我是虚胖啊~~~不过,我也不胖啦~~
火舞焱焱

ZxID:704386

等级: 贵宾
配偶: 水色空檬
思想有多远,你就给我滚多远

举报 只看该作者 沙发   发表于: 2008-06-26 0
偶有点小小的需胖
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