[b]日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病都会导致口唇干裂。 饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。[/b]
[b][color=#6600CC]●蔬菜类:[/color][/b]
蔬菜
如菠菜、芥菜、苋菜、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、豆制品。
[b][color=#6600CC]●水产品:[/color][/b]
海带
如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。
[color=#6600CC][b]●禽肉蛋类: [/b][/color]
炖鸡汤
如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅肉、猪肺、奶类。
[b][color=#6600CC]●粮食及硬果类:[/color][/b]
粗粮
如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。
[b][color=#6600CC]●水果类及其它: [/color][/b]
水果
如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、莲藕、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。