靠吃减肥的密码 你知道吗?
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靠吃减肥的密码 你知道吗?
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semmily
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发表于: 2009-02-18
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第一种减肥饭 鱼 如生鱼片 含有降脂的酵素 秋刀鱼、鲭鱼 也是降脂的
第二种肉类:大家可以吃腰和腿部位的肉,这里肉少脂。
3.第三当然是蔬菜了,像马铃薯这样的含有脂肪不多。而且让我们有吃饱的感觉。
第四种水果:水果可是有助减肥的。不是水果减肥法吧。天天吃水果 如苹果,梨子等,一定能减肥成功。
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时间就是把杀猪刀..
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沙发
发表于: 2009-02-18
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听说每餐吃水煮肉,也可以减肥
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呵呵。我算什么
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发表于: 2009-02-18
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肉也可以减肥吗。不太可靠啊
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地板
发表于: 2009-02-18
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和上一贴一样水啊
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﹎.當妳再也不能擁有的時候_妳唯壹能做到的就是不要忘記.
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4楼
发表于: 2009-02-19
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减肥对MM很有吸引。。
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