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具备美容排毒效果的美食
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尛哲
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我叫小哲。
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发表于: 2009-03-14
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海带魔芋南瓜炖排骨
海带富含海藻胶,是优秀的抗污染食品,它可以与食品中的致癌物质结合,将它们带出体外。海带也是首屈一指的呈碱性食品。魔芋与海带有类似的排毒功效,并能有效降低血脂和血糖。南瓜则具有降血糖和预防便秘的作用。这三种食品和排骨一同烹调,可以吸收肉类中的脂肪和胆固醇,在补充营养的同时保持皮肤清爽和肠道通畅。
提示:海带、魔芋和南瓜的数量要明显多于排骨的分量,方能起到最佳效果。
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时间就是把杀猪刀..
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地板
发表于: 2009-03-15
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。。。光注意字了
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呵呵。我算什么
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板凳
发表于: 2009-03-14
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一般吧。不是太爱吃
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沙发
发表于: 2009-03-14
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卟喜欢吃海带。。
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